静かな暮らし

2020年4月1日から 無職生活。静かな暮らしをしたい。

無題

2012年02月26日 00時04分10秒 | Weblog
夜更かしして読書中です。
昨日は孫ー2の国公立入試でありました。

 最近 孫ー2の頭の中で 第二志望校の位置づけがあがり
ほぼ「第一志望=第二志望」となって どちらに行こうか
悩んでいるらしい。

 親として
「そういうことは 両方合格してから考えたら??」と
まことに適切な アドバイスをしたのでした。

ふっ!


 大王様

読書は 英語の本をぼちぼち読み進めているのでした。


                   
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無題

2012年02月23日 07時08分19秒 | Weblog
あいかわらず書くこともない日々が続いているわけでござる。
孫ー2は合格に浮かれて えらく自信をつけて勉強中。
まあ ほとんど受験生のいない高校で受験勉強を続ける
っていうのは大変だと思う。

孫ー4は 珍しく部活が休みでー高校も入試でお休みで
浮かれ中。期末試験のようだが 大丈夫かしらん?

いつも「けつる、けつる」(=欠点をとる)と言っているので
「欠点とったら 大王様がモンスターペアレントになって
 ”なんで定期試験中まで部活やらせるんじゃー”って
 怒鳴りこむ。恥ずかしいと思うならしっかり勉強しろ」
 と 言っている。

おらは 今年の計画のうち
1.ビリーズブートキャンプ=続行中
2.英語の勉強=かなり続行中
3.中国語の勉強=続いているのだが まったく進まず。

という状況。
まあこんなもんです。

                           大王様
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はらへった~ の2

2012年02月19日 07時34分13秒 | Weblog
先週の「ほぼ断食」の後 カロリーにつきいろいろ調査してみた。
インターネット調査なので 信憑性は?

1日当たりの 消費カロリー

1.大王様と同じくらいの 年齢、体型、仕事の場合
   1800~2000
2.大王様くらいが 1日中寝ているとき
   1500

***************************
3.戦争末期の 日本の平均 食べもの量
   1500

  権力者・金持ちがもっと食べるので 食糧事情の
  悪い庶民は 「寝てるだけ」以下しか 食べられなかった
  模様

4.シベリア捕虜収容所
  北朝鮮の悲惨な地域
  ダイエットしているK-POPの女性歌手

    1000

5.先週の 大王様断食もどき
    500

****************************

 ということで 先週並みは 夜 妄想でなかなか寝られず
 ダイエットとしてはやりすぎということで
 1日 1000キロカロリーをやってみた。

1000キロカロリーとは
  ご飯 中盛り 3杯 + 鮭 1切れ


結果:夜 腹はかなり減ったが妄想まではいかず。朝も早くおきてしまうことは
   なかった。朝 なんだかおなかがすっきりしていた。
    ビリーズブートキャンプもやりました。
   このくらいなら 2~3日はいけるかも。1週間やったら動けなくなる。
   500キロカロリー だと3日は無理。


≪その他≫
 映画:ALWAYS 3丁目の夕日 64 を見てきた。
  堀北真希 が いい味出していた。
 吉岡秀隆は 大王様としてはあまり良い役者だとは思わないけど
 いろいろ出ていますね。。。


読書
33.秋月記(葉室 麟)
   時代もの。先週お勧めした 「蜩の記」と同じ作者。
   これもなかなかよかったので 図書館でこの作者の本を
   4冊予約した。


英語の本は 1日 10ページ位しか読めないので
1か月かかるのだ。

                        大王様

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英語

2012年02月16日 06時55分53秒 | Weblog
孫ー3が きれいな看護婦さんの前で英語の本を読んでいたことを思い出した。
おらも 英語を最近使わないのでだんだん衰えていくことをなんとかするため、
かつ入院してきれいな看護婦さんがいたときの訓練のために 英語の本を読みだした。

「2025年までに世界の貧困をなくす」という威勢の良い本である。
日本語でもどっかで出版されていたような気がする。

英語の本を買っても5冊に1冊くらいしか最後まで読みとおせないがこれは読めそう也。
日本語の本の100倍くらい時間がかかるのでこれでしばらく本を買わないでむかも。。。。

体重は 土曜日に「ほぼ絶食」でむりして減らした分から 少し増えたりまた減って
もとにもどったりしている。
やっぱり無理しても「リバウンド」ちゅうのがあるのね? 
金曜日よりは 減っていることは確実であった。

                              大王様

 
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はらへった~

2012年02月12日 05時54分55秒 | Weblog
昨年の健康診断で コレステロールがひっかかったのだが
「あなたくらいならもう少しやせればコレステロールも減ると
思いますよ」と医者に言われ 今年は(も?)減量計画をたてた
のだが 1.5か月にして 計画を大幅に未達。

 分析の結果
*月曜~金曜はそこそこ減量できている
*土日に増量してもとにもどっている
ということが判明。

 動かずごろごろしていることが多い土日に(暇なので)
平日よりもなんとなく空腹感があり たくさん食べてしまうのが
原因である。

 ごの状況をうちやぶるため 昨日(土曜) 24時間絶食もどきを
やってみたのであった。 寒いのでどうせごろごろしているだけだし
体力はいらんだろう  ということで。

 絶食もどき
朝は いつもくらいに食べる(少なめ)
昼、夜は野菜ジュースコップにいっぱい

結果 昼過ぎから起きるのがめんどくさくなり(いつもと一緒か?)
夜になると 食べ物の妄想が頭にわいてきてなかなか寝られないのであった。
ビリーズブートキャンプもお休み。

本日日曜は 腹が減って早起きしてしまったので5時半から朝ごはん作って
食べているのであった。

 1日でも結構しんどいにの 戦時中 厳しい食生活を送ったmiyotyanたちは
毎日 これ以上の思いをしていたのかなあ?大変だったんですね。
 これを3日やったら たぶんまともに動けなくなっている。
 

体重は 1日で 1kgくらい痩せたが 単に腹の中のものが完全に
なくなったからではないかと思われる。普通に3食食べていたらいつも
腹のなかに何かあるもんね!


読書
30: 蜩の記
    直木賞受賞作の時代物。なかなかよく miyotyan向きと思われる。
    次のチャンスにもっていく または 送るので買わないように!
31:ビブリア古書堂の事件手帳(三上 延)
    本の雑誌が選ぶ 2011年文庫ベスト1とのこと。
    まあまあであったが これが1位ということは他は???である。
    6位くらいなら納得。
32:銀二貫(高田郁)
    人情もの

                        大王様

 
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中期計画

2012年02月09日 07時06分24秒 | Weblog
きのう 「ここ5年くらいの計画」の話が会社であった。
前から時間が予告され 全社一斉に発表だったので
「いよいよ 電機会社のようにリストラか?」と噂が出ていたが
そうではなかった。

 離した会社をまたくっつけるらしい。そりゃそうだ。
 会社を細かく離しておいて「全体最適を考えろ」って
 言っても 個別の会社の業績でボーナスが大きく変わる
 ので 無理っていうもの。
 人は建前の言葉ではなく 実態で動くのであった。


PS  野菜が高い!
    大女王様がインフルエンザで寝ているらしい。
     大王様が助けられないのでえらいことだ!

読書
25:絆回廊(大沢在昌)
26:「また必ず会おう」と誰もが言った
27:東京ポロロッカ
28:出世花(高田郁)
    この小説 ちょっと良い。
29:偶然の科学(ダンカン・ワッツ)
    社会科学の観点から 皆「必然」で説明したがる
    たとえば「ある会社の 業績が急上昇したのは
     すばらしい社長が来たから」など

    しかし 実はかなりの部分は「偶然」であり
    説明が論理的に見えるのは「後知恵効果」なのである。

     う~む。 うまく説明できないが おもしろい
     本でした。

    ”歴史を後知恵で裁くな”という考えとつながるところが
     あるかもしれない。


                  大王様
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お休み

2012年02月05日 21時19分26秒 | Weblog
本日は大女王様と一緒に 今人気沸騰中という噂の「しあわせのパン」といふ映画を
見に行った。 ストーリーを追って一生懸命見る映画ではなく なんとなくのんびり
見て 癒されて帰るための映画であった。おらはこういう映画もたまには良いが
人によっては つまらんと思ふだろーなー。
 でもこの映画の人気が上がっているというのは 皆さんお疲れなのね。。。



昨日国内に戻るときに本をようさん買ってきたのだが 図書館にも予約本
(新刊小説で 買うまでもないと思って予約したやつ)がたくさん来て
おり 読み切れないのであった。 

読書
21.化合(今野敏)
    刑事もの。なかなか良し。
22.くちびるに歌を(中田栄一)
     島の合唱部の話。
     兄ー2のアニメになるかも。。。
23.峠うどん物語 下(重松清)
     年末に上を読んだが 下がやっときた。
24.おじいちゃん 日本のこと教えて
     内容的には 前に書いた「おじいちゃん、戦争のこと教えて」
     の続編みたいな感じかなあ。。。。

      ”後知恵で歴史を裁くな”というのはそれはそうかも。
       事実と判断、評価を 分けて考えるのは難しいね。


                        大王様
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目が痛い

2012年02月02日 18時31分21秒 | Weblog
このところ予算作成で excelの表ばかり見ていて
目が痛いのであった。数字ばかりみているとうんざりするでやんす。

予算の説明会で 会社のルールで価格が決められたものを偉いさんが
「まけさせろ」とおっしゃる。

  最近気がついたことは 偉いさんは よくわからなくても何か
一言言いたいので 重箱の隅をつついて無理難題をいうのであった。

  あなたがルールを変えてください。

 などなどで 疲れて最近休日は 4時間くらい昼寝したうえ夜10時には
寝ている。眠り病かもしれない。


                     大王様
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