美味 2017-03-22 21:06:26 | 日記 食欲をうまくコントロールするのって、本当に難しいものです。美味しそうな匂いや音などにつられて、つい食べ過ぎてしまうなんてこともよくありますよね。人間は、視覚や味覚、嗅覚などあらゆる感覚から食欲を強く感じるので、逆にこれらの感覚を利用して食欲を抑えることもある程度は可能です。中でも嗅覚は特に敏感であり、アロマやお香などの香りの力は科学的にも証明されているので、食欲を抑える香りを使ってみるのもおすすめです。 妊娠中 食欲
