記録

一時、彼と二人でノートをつけていた。
前日にあったこと、考えたこと、食事の内容、睡眠時間…。

受診日に持っていって先生に見せるため、
彼の中にたまったものを吐き出すため、
そして記録のために…。

夜娘と寝てしまう早寝の私には早朝しか時間がなく
毎朝５時起きして、彼と話をしていた。

しかし…彼が躁気味になってイラつき始めた頃
私が段々尋問のように問い詰めてしまうようになった頃
段々と止めてしまった…。

確か、彼に
「もうノート、いいよ」って言われたんだったけ。

ちなみに私は三日坊主もいいところな人間なので
継続が苦手なことも一因にあるんだと思う…。

そして先週一緒に受診したあと、彼がまたノートを書こうと
言いだした。

理由は先生の質問にうまく答えられないから。
先生に自分の様子をうまく伝えられないから。

確かに、最近薬の変動が激しく先生が「どうだった？」と
聞いても答える以前にその違いが自分で把握できていない
んだろうと思われ…結局本人もよくわからないまま薬が
調整されている感じがした。

またそのせいで段々と彼が医者に行きたがらないような
気もし始めていた。

また、私の５時起が始まった。

心に抱える不安もその漠然とした感じがさらに不安を
増殖することもあるように思う。

その形や大きさを把握するためにも口に出したり
文章にすることはいいことのような気がする。

彼と一緒の時間も作ることができるし。

最近の彼は家で一人でいることもできないように
なりつつある…。

今朝のように寒い日は厳しいけど、今度は続くといいな。