文京区長谷川整骨院  スポーツ障害・オスグッド・腰痛・ランニング障害の治療院  

足底腱膜炎・坐骨神経痛・お尻の痛みも当院へ。横隔膜・内臓調整も行う痛み専門の治療院 東京都内、近隣県からも来院されます。

背伸びをすると痛む 体を回すと痛い 背中の痛み

2009-10-31 06:11:10 | 肩関節・背部
内科的疾患がなく運動痛の方
痛みを鑑別するが、来院時の不良姿勢が目に付く。
骨盤を中心にみて上体の回旋と回旋側の方の高さで確認する
対側の側屈もあるので、施術箇所を断定する。
ベットサイドからの施術と
伏臥位で大腿前部を利用して施術を行う。
施術前の運動時の痛みと比べてもらい、改善を確認させる。
痛みの消失の為、再度行った。


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ランニング障害 膝痛 腰痛

2009-10-29 06:28:51 | ランニング障害
ランニングされている方に多い痛み
走行距離が増すにつれて関節周囲に痛みが多い。
ランニング歴が浅い方は特に多く
下腿三頭筋やアキレス腱、膝周囲の痛みの出現が多い。
中高年に限れば、ランニングを行う事によって
痛みが表れるよりも、関節や骨の退行性変性が起因する。
走行距離によっては、休息とケアが重要になります。



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むち打ち 頭痛 首痛

2009-10-27 06:14:55 | 頸部
頸部中心に過度の筋緊張があり、
頭痛を伴ない自発痛も認める。
緊張状態からの牽引は椎骨周囲を悪化させるので
肩背部と鎖骨周囲を緩める
自発痛が改善し可動域も広がる。
徒手検査で頸部痛が消失したので
牽引を避け、再び筋を緩め終了とした。



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振り向くと痛い 頸部痛 痺れ

2009-10-23 06:10:33 | 頸部
体幹の運動を検査後に痛む原因を断定し
頸椎の側屈回旋運動を両側で比べ、
逆方向の回旋もさせ、動きの違いを確認させる。
1つの施術で改善させ、その後数回行い
施術後の両側の運動で痛みの消失を確認し、
運動時の注意点もお伝えする。



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姿勢が悪い 肩が下がる 筋緊張

2009-10-20 06:14:31 | 歪み
立位静止と回旋、仰臥位と回旋で原因を断定
腹斜筋を旋術し改善を確認。

体操法と日常の注意点を伝え終了する。

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踏ん張ると痛い 膝を曲げると痛む 膝関節痛

2009-10-16 06:11:10 | 大腿部・膝関節
数ヶ月良くならない膝痛の患者さん
半月板、靭帯の徒手検査は異常なし。
発生機転から関節を微調整し足底からの軸圧で施術
今迄の屈曲痛が緩和し運動域も広がる。
数回の施術の必要性を伝え終了する。



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下を向きにくい 首痛 運動痛

2009-10-14 06:12:30 | 頸部
頸部の曲げが制限され、持続的な痛みの患者さん
運動の最終域は柔らかいが、1側頸部筋の緊張が著明
後頭部を固定し腕を外転外旋させながら、筋の運動方向に伸張維持
頸部を軽く持続的牽引させながらの施術
改善を確認後、座位で施術し運動域も確認
日常の注意点も指導する。


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腰痛症 股関節を曲げると痛む 背中の痛み

2009-10-10 05:44:41 | 歪み
歪みを気にしている患者さん
来院時、立位で骨盤正中上に頭部があるので
厄介で無いことをお話しする。
骨盤、肩甲骨と後頭骨の連動を注視
運動域の悪い捻挫が治りきっていない足首を調整し
運動域と身体の捻れや動きの改善を確認させる
骨盤の開きと諸症状の原因を伝え、継続施術の必要性をお伝えする。



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歩きにくい 歪み 骨盤の動きが悪い

2009-10-08 05:30:15 | 腰・股関節部
立位と歩行をチェック
立位で患側の股関節を曲げさせると
骨盤変位と内旋位を確認する。
関節の異常はないので、原因は外側筋の緊張
骨盤の運動から外転筋に負担がきている。
横臥位検査でも腰方形筋が骨盤を引き上げている。
仰臥位で筋膜張筋を弱い抵抗を使いながらの施術
伏臥位で腸骨稜を施術。改善を確認させ
中殿筋のトレーニングも指導する。



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腰痛 座位で痛む 姿勢痛

2009-10-06 05:51:12 | 歪み
長時間の屈曲姿勢による痛み
痛む姿勢を誘発させて、椎間板の検査も行う
施術と多裂筋のトレーニングで効果を確認させ
前弯の構築法も指導する。



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