4月1日にスポーツジム入会後、順調に体重が減り続ける。
4月24日以降は、毎朝、体重を測る習慣になってきた。
体重減の推移(最も軽い体重)、 太字は連続で更新
4月 2日 61.2kg (衣服着用、ジムでの測定)
4月24日 60.4kg (全裸、朝一での測定)
4月25日 59.8kg
4月26日 59.7kg
4月27日 59.6kg
4月29日 59.5kg (60.2kg、4月28日の体重)
5月 8日 58.7kg (59.8kg、4月30日~5月7日の平均)
5月 9日 58.4kg
5月10日 58.2kg
5月21日 58.1kg (58.8kg、5月11日~5月20日の平均)
5月22日 57.7kg
6月 8日 57.4kg (58.2kg、5月23日~6月7日の平均)
6月10日 57.3kg (57.6kg、6月9日の)
6月11日 57.0kg
6月12日 56.5kg
7月 2日 56.1kg (57.0kg、6月13日~7月1日の平均)
7月 6日 55.8kg (56.6kg、7月3日~7月5日の平均)
7月28日 55.6kg (56.6kg、7月7日~7月27日の平均)
8月 7日 55.5kg (55.8kg、7月29日~8月6日の平均)
体重減更新なしが10日以上続くと、これが自分のベストの体重かと思ってしまうが、ある日突然、更新される、と言う状況が続く。
55.5kgになっても、腹部にはまだまだ贅肉を感じるので、50kgまで下がっても不思議ではない。
結論:
太っているより、痩せている方が体が楽だ。
60kg以上あったときは、腹に赤ちゃんが入っているような感じだった。
妊娠とはこういう状態かと思った。