本日のエアロビ

散髪（青空）にいって頭洗いたかったので健康体操はさぼり。代わりに、Ｂ＆Ｇでエアロビレッスンをうけた。久しぶり、シャッセーだのニーアップだのやっていい汗かいた。たまにはエアロビもいいもんだ。