寝起き

年齢とともに朝の目覚めがすっきりとはいかなくなりますね。

サプリメントをいろいろ試しましたが、思うような結果が得られず・・・

各人の体質にもよるのでしょうがね～

テレビのうたい文句のようにはうまくはいかないものですね。

いまのところ私の目覚めのサプリメント替わりは、

下の孫がごぞごそ音を立てながら、

寝室の戸を開けたとき、「 おはよう！」の私のあいさつに反応するときの笑顔が一番よく効きます。

「 よし！起きようね！」となりますからね。