セラピールーム燦燦

精神分析を通して、日々の雑感を綴っております。

月刊精神分析2014・3月号が発刊されております。

2014-04-08 18:00:00 | お知らせ
こんにちわ。セラピールーム燦燦です。








月刊精神分析2014・3月号 『特集 体は心のモニター 炭水化物ダイエット 糖質制限 胃カメラ』が発刊されております。


●体重管理のきっかけ

●有酸素運動(ウォーキング)

●基礎代謝の減少と炭水化物の過剰摂取

●低炭水化物ダイエットとゴボウ茶

●補足:レコーディングダイエット

●精神分析的語り

●50歳からの胃ガンとの戦い

●ピロリ菌撲滅運動

●1年後、2014年定点観測チェックの結果

●ライフサイクルの健康管理

●おわりに

以上のような内容となっております。

どうぞご覧ください。



セラピールーム燦燦のサイト心と体の悩み相談こころの栄養講座もご覧ください。


セラピールーム燦燦では、やさしい心理学講座を開催しております。



1、自己を知る    自分を知ることが問題解決の早道です。

2、心の発達     体に発達があるように、心にも発達段階があります。

3、家族        家族それぞれに役割があります。

4、心とからだ    心と体は密接な関係があります。病は心から。

5、性格をかえる   自分の性格を知り、運命を変えることができます。

6、愛と攻撃      愛とは。攻撃とは。愛ある人生を送るために。

詳しくはこちらをどうぞご覧ください。

 
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月刊精神分析2014・2月号が発刊されております。

2014-03-06 18:35:41 | お知らせ
こんにちわ。セラピールーム燦燦です。









月刊精神分析2014・2月号『特集 宇野常寛 リトル・ピープルの時代』が発刊されております。


●変化するラジオ環境

●宇野常寛(うのつねひろ)さんの事

●登場人物

●宇野常寛さんの精神分析(心理学)的語り

●宇野常寛のリトル・ピープルの時代(前段)

●宇野常寛のリトル・ピープルの時代(読まねばなるまい)

●宇野常寛さんの謎 父親編

●宇野常寛さんの謎 母親編

●頑張れ宇野常寛さん

●最近の話題:いわもとQ

●おわりに

●付録 書評:斉藤環



以上のような内容となっております。

どうぞご覧ください。



セラピールーム燦燦のサイト
心と体の悩み相談こころの栄養講座もご覧ください。


セラピールーム燦燦では、やさしい心理学講座を開催しております。



1、自己を知る    自分を知ることが問題解決の早道です。

2、心の発達     体に発達があるように、心にも発達段階があります。

3、家族        家族それぞれに役割があります。

4、心とからだ    心と体は密接な関係があります。病は心から。

5、性格をかえる   自分の性格を知り、運命を変えることができます。

6、愛と攻撃      愛とは。攻撃とは。愛ある人生を送るために。

詳しくはこちらをどうぞご覧ください。

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こころと体!ストレス!

2014-03-05 18:00:00 | お知らせ
こんにちわ。セラピールーム燦燦です。











ある職場で・・・・。

AさんがBさんに仕事を頼みます。

Bさんはきちんとしない。すぐ、しない。

Aさんはストレスを感じます。

AさんはBさんに悪感情を抱きます。

それは反応としてAさんにBさんからかえります。

するとAさんは、悪感情を抱き、そのこころに偏ってしまいます。

偏ってしまうところに病いが忍び寄ってきます。

情動・衝動が心にたまって病いを引き起こします。

ストレスを上手に発散して、心とからだを健やかに!


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セラピールーム燦燦では、やさしい心理学講座を開催しております。



1、自己を知る    自分を知ることが問題解決の早道です。

2、心の発達     体に発達があるように、心にも発達段階があります。

3、家族        家族それぞれに役割があります。

4、心とからだ    心と体は密接な関係があります。病は心から。

5、性格をかえる   自分の性格を知り、運命を変えることができます。

6、愛と攻撃      愛とは。攻撃とは。愛ある人生を送るために。

詳しくは、こちらをどうぞご覧ください。

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こころと体!

2014-02-23 18:00:00 | お知らせ
セラピールーム燦燦です。







寒さが続いております。

「就寝中も寒くて縮こまっているから、朝起きた時に、なんだか寝た気がしないん

です。」という声をききました。

寒さがストレスになって自律神経の働きがうまくいかずに身体の不調になること

があります。

意識して、衣服の調節や簡易カイロ、入浴、暖房などを使って外から温めるこ

とや食を通して内から温める等工夫して、身体の調子を整えて寒い冬を乗り切

っていきたいと思います。



さまざまな心の葛藤を言語化できずに、心の奥底にしまったままでいると、その

人なりの許容量を越えたときにそれは身体化され体の病いとなって現れます。

体はこころのモニターです。

こころも体も自分で労ることが大切です。ご自愛(慈愛)ください。

心と体の悩み相談

心とからだについて興味のある方、一緒に勉強しませんか。

やさしい心理学講座
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月刊精神分析2014・1月号が発刊されております。

2014-02-12 18:16:55 | お知らせ
こんにちわ。セラピールーム燦燦です。





月刊精神分析2014・1月号『特集 自殺 末井 昭』が発刊されております。



●はじめに

●きっかけ「自殺」NHKラジオ(ラジオ深夜便)

●末井昭(すえいあきら)さんの事

●登場人物

●日本の自殺の現状(付録)

●末井昭さん著書「自殺」の内容

●千石イエス(本名:千石剛賢)さんの事

●精神分析的「自殺」死の欲動:タナトス

●自殺回避のために

●まとめ



以上のような内容となっております。

どうぞご覧ください。



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セラピールーム燦燦では、やさしい心理学講座を開催しております。



1、自己を知る    自分を知ることが問題解決の早道です。

2、心の発達     体に発達があるように、心にも発達段階があります。

3、家族        家族それぞれに役割があります。

4、心とからだ    心と体は密接な関係があります。病は心から。

5、性格をかえる   自分の性格を知り、運命を変えることができます。

6、愛と攻撃      愛とは。攻撃とは。愛ある人生を送るために。

詳しくはこちらをどうぞご覧ください。

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