今宵は、ケツ筋痛

台風一過で雲一つ無い快晴
秋の澄んだ空気が気持ちよい１日でした。

朝起きて、カーテン開けたら「快晴」です。
富士山が手が届きそうな位、雲も塵も霞も無いきれいな空気。
「山へ行こう！」ってことで伊勢原にある「日向薬師へ」
森林浴です。そこから更に山を登って、標高４０４ｍの日向山山頂。
そこから見える眺望が素晴らしい！
「江ノ島」「三浦半島」「横浜ＭＭ２１ビル群」さらに房総半島も
きれいに見えました。
秋真っ直中って感じで良い１日でした。
あとは、明日くる筋肉痛の予防を・・・・・

今宵は、博多で水炊きです！

今日は、早朝から大分出張。朝８時５分の飛行機は結構きつい！
で、大分での仕事を終わらせて夕方がたから、博多で打合せ～・・・。

晩秋の博多と言えば、モツ鍋も良いけど、やっぱり「水炊き」でしょ！
「華味鳥」（はなみどり）という落ち着いたお店。
まずは、そのスープを少量の塩で味わいます。白濁したコクのあるスープ。
鶏も柔らかく、ホント旨い！。コラーゲンたっぷり。
この後、つくね、肝、野菜を入れて最後は〆の雑炊です。
明日は、お肌ツルツルじゃないかな！？

今宵の晩飯は・・・

名古屋の新幹線ホームで買った「みそかつ弁当」です。
でも・・・やっぱり、苦手だったかも・・・
再挑戦だったけど、みごと撃沈。
もったいない、トンカツにみそなんかかけちゃ！

ホントは、ホームで「きしめん」食べようと思ったんだけど
ちょうど、小腹のすく時間だったせいで店の外まで行列。
乗り換え時間が１０分しか無かったから、今回は断念！

岡山日帰り出張は、飛行機に限るねぇ！新幹線は疲れるなぁ～

今宵は、３連休前夜・・・

休みの前夜は、いつもウキウキ、ワクワク！
今夜は、ビールも飲まずに明日の準備。
グラブを磨いて、ボールを確認して、タオルに着替え、
飲み物も現地調達だと、１本２００円もするからスーパーで買って
午後の分は冷凍庫で凍らして・・・

そうです、明日はゴルフです！
ワクワク！あとは、天気予報を確認して！

今宵は、大分ですが・・・

今回は、大分市内での仕事だったので、大分のホテルなんですが・・・
ちょっと、駅前から外れたら・・・寂しい、寂しい・・・
まぁ、静かで良いんですけど・・・

写真は、別府ＰＡから見た別府湾。ちょっと霞んでます。
大分はまだまだ暑い。でも、湿度が無くて清々しい秋空でした。

今宵は、すっかり秋です・・・

１０月に入りました。
もう、今年も残すところ３ヶ月・・・早っ！
急に秋らしく、気温も下がってきました。
まだ清々しい、青空は望めないけど、週末は良いらしい。
体育の日って事なので、３連休中２日ほどゴルフへ行きます。

秋だ！秋だ！秋だ！
サンマ、栗ご飯、もも焼き、いも焼酎～！