八方尾根にボードに来てます。
パウダースノー
クリアースカイ
サイコーノナカマ
ホント最高 . . . Read more
年度末が近づいてきて仕事もそれなりに忙しくなるね。
先週末のボードのジャンプで腰から落ちて、痛い。
けど、この曲はかなり癒してくれる。
好きなんだよね、Here There and Everywhere。
疲れたひとは、これで癒されてくれ!
Here There and Everywhere
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Coldplay、祝グラミー3部門受賞!!
■Song of The Year Viva La Vida
■Best Pop Performance By Duo or Group With Vocals Viva La Vida
■Best Rock Album Viva La Vida
でも、↓にノミネートされてたけど、
Album Of The Yearあたりも取れても良かったんじゃない . . . Read more
勝ち点2差で名古屋オーシャンズ、Fリーグ優勝。
しかも二冠達成。
浦安おしかったなぁ~
日本人だけ、
しかもセミプロなのに、
勝ち点2。
途中取りこぼしがなければなぁ・・・。
この借りは全国選手権で返してほしい。
で、来年こそは優勝ね。
小野大輔に怪我を早く治して活躍してほしい。
名古屋はグレがいきなり加入したのがデカカッタ。
ちょうど取りこぼしが増えてきたころにグレが入ってきて、
名古屋は . . . Read more
中学同級生とうちでカレー鍋した。
楽しかった、旨かった。
カレー鍋はやっぱはずれなし。
いろんな思い出話をして夜中まで盛り上がった。
シンヤがいきなりパーマかけててびっくり。
買出し中に酒屋で昔お世話になった中学同級生の親父さんに会ってびっくり。
よくおじさんの実家にスキーさせてもらいに行ったり、
店番とか手伝いをしたもんだ。 . . . Read more
家族で親父の墓参りに行ってきた。
妹夫婦が家を買ったので、その家訪問、
食事をして、
墓参り。
うちの墓参りはいつも”墓より団子”。
駄洒落、楽しいこと、酒の席が好きだった親父の墓参り。
だからうちはいつもこのスタイル。
食事はこの時ばかりはそこそこいい店で食べる。
でも、食事はいつもはさすがに墓参りの後なんだけど、
今日の手配は破天荒な妹。
その破天荒なスケジューリングで、墓参り前に。
ワイ . . . Read more
神奈川マラソンハーフ終わった。
完全に能力の限界越えた。
全部出し切った。
このうえない達成感。
やったよ!
1時間半切り。
1時間29分39秒。
自己ベスト9分も更新!
風対策とペースマネジメントが課題だと思ってたら
早い段階で「●●ジョグクラブ」(だっけな?)とか書いてあるシャツを着てて、
練習ハンパなくしてそうな大柄おじいさん発見。
ペース的にちょうど同じ1時間半くらいをねらって . . . Read more
さぁ!
試合だ!
今シーズン最初の試合、
来月の荒川マラソンのステップレースで
神奈川マラソン、ハーフいってきます。
目標は1時間32分。
今週は仕事で終電帰り2回したけど
1週間前にしっかり体追い込んで、
最後の流しの調整までで30kmは体動かせた。
ここ最近の試合の中ではちゃんと直前まで調整できてる。
コンディション最高のはず!
体重以外ね。
札幌で食い倒れた分減らなかったのはご愛嬌。
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