ココ ハッピースマイル♪

健康第一で行きましょう!!

ココの表札

2014年08月31日 | ココちゃん



我が家では、人間様の表札よりココのほうが立派なのです。

それもドアーのど真ん中誰が見てもこの家には、犬がいるってすぐわかります。

だからでしょうか家の中では、ふんぞり返っています。
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小腹にところてん

2014年08月29日 | 日記





3食きちんと食事をとっているに、小腹がすくのです。困ったものです
実は今年の1月からダイエットに挑戦しています。やっと目標体重にほぼなってきました。
これ以上増やさないためにも、小腹がすいたら手作りの心太を食べるようにしています。
海藻ですし、水溶性の食物繊維が、多くふくまれていてヘルシーなたべものです。
結構満腹になるのですよ
常備作り置きしておきます。でもたまには、ケーキとか和菓子も食べてしまうのです。だめですね

目標体重まで!!レッゴウ!!がんばりま~~す。
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球美(くみ)の水

2014年08月27日 | 日記



年を取るにつけ、腸の働きが低下してきました。そんな時この水に出会いました。

朝ココの散歩の前にコップ1杯飲んでいくと疲れないのです。

1日数杯飲みます。

人の身体に、不可欠なミネラル成分を多く含んだ天然水です。

沖縄久米島の海洋深層球美の水。たかが水と侮るなという感じです。
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お不動様の蓮

2014年08月26日 | 日記





ココの散歩で毎朝お不動様の蓮の花を観賞しています。

本当にきれいですよね。仏教の花にぴったり、何しろ花の上にお釈迦様が座っているのですから

当分見ることができます。
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サロンでシャンプー

2014年08月23日 | ココちゃん



シャンプーをしてもらいました。

ふわふわとても気持ち良かったよ

病院で写真を撮ってもらうと、すごく緊張して怖い顔になっちゃうだよ

なんでだかわかる?スタップのお姉さん達がとても美人だから

ババちゃんに撮ってもらうときは、自然体なんだけどね
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