シーズン開幕！

シーズンが開幕しましたね～
開幕戦は渡嘉敷島ですか？！
一度この大会は出場したんですが海がキレイだったことを覚えています。
ホームページで出場した方の感想を見てみると海がキレイだったと言う感想が多かったです。行きたかったんですが・・・
これからレースが次々と開催されます。冬場の練習の成果を発揮する場ができたので思いっきり楽しんでください。私も今年は出場すると決めていたのでどこかのレースに出ます。まぁ～ブランクがあるので昔みたいに上位にはなれないと思うんですが楽しんで泳ぎます！

今日の練習は
１００ｍ×α（一時間）
１本目キック２分：２本目スイム：１分３０秒の繰り返し
５０×１０本バラフライ

日本選手権！

明日から日本選手権がありますね。自分は出場したことがないですけど応援に行った事があります。この大会出るのが目標でしたが無理でした！
その時は確かバタフライの山本選手が日本新を出した事を覚えています。
大分県からは５人ぐらいは出ると思います。他の県に比べて少ないと思います。
あと２年後には国体があるのでもう少しレベルアップしないと地元が盛り上がらないんじゃないかな～と思います。大分県の水泳競技者登録数は九州でも下から２番目みたいです。水泳人口がだんだん減ってきている状況です。少子化だけの問題じゃないと思うんですが・・・
小さい頃から水泳ができる環境を地域が整えることが一番良い解決方法だと思います。

２００６年度

今日は別府市で今年度の競技説明会がありました。今年は大分国体の為に夏場に使っていた別府青山プールが改装工事をするので使えません。なので長水路のレースは津久見高校のプールで行うそうです。学校のプールなので観客席とかないので色々と苦情が出てましたがしょうがないですよね。これも選手にとってはいい経験です。来年はいいプールで泳げるんですから！そして今年は熊本県と大分県で対抗レースが予定されています。これは始めての試みなので成功するか分かりませんが、佐伯市民プールでやるみたいなので協力はしたいと思います。
説明会が終わって練習しました。
４０分間クロールを１本
１００ｍ×３０本プル１分３０秒
今日は一時間弱の練習でしたがほとんど速いペースで泳いだので疲れました！

シーズンイン

4月に入り今月から沖縄などでレースが始まりますね！
いよいよOWSのシーズンです。長い冬場の練習の成果を発揮することができればいいですね。自分も去年よりは練習したのでレースには出れるんですけど、なかなか日程が合わないんですよね～
でも、今年はレースに出ます！レースに出るっていう目標がないと練習してても面白くないですよね！

昨日の練習です
３０分間クロールで泳いで、最後の５分間はダッシュです。
３０分間で５０Mのハード・イージの繰り返しました。
昨日は一時間練習でした。

新年度！

体調も回復し、通常通りの生活に戻りました。もう新年度になり新しい生活をスタートしている人も多いと思います。いいですね～期待と不安でイッパイって感じですか？！自分は自営業なので毎年同じなんですがね！
まぁ変わったと言えば水泳教室に新しい生徒が入って来たことぐらいですかね。
まだ泳げないので可愛いけど泳ぎだしたら生意気になるんだろうな～・・・

今日の練習は
w-up 400
swim 200*6 100mDes
kick 500*1
swim 2000*1 ラスト500mはハード

練習は少しづつ泳いでいたんですけど書くほどでもなかったんで・・・
では、また明日から仕事ですガンバろ！