シーズンイン

4月に入り今月から沖縄などでレースが始まりますね！
いよいよOWSのシーズンです。長い冬場の練習の成果を発揮することができればいいですね。自分も去年よりは練習したのでレースには出れるんですけど、なかなか日程が合わないんですよね～
でも、今年はレースに出ます！レースに出るっていう目標がないと練習してても面白くないですよね！

昨日の練習です
３０分間クロールで泳いで、最後の５分間はダッシュです。
３０分間で５０Mのハード・イージの繰り返しました。
昨日は一時間練習でした。