昨夜は８時間以上の睡眠が採れました。(12/4-5)来るダルメートカプセル１５ｍｇ

おはようございます♪
２３：２２頃に眠りに就き、７：４８頃に目覚めました。８時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧

昨夜の21:58頃に飲んだ薬（21錠）は下記の通りです。

【昨夜 12/3 21:58頃】


ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
ダルメートカプセル１５ｍｇ１カプセル
レボトミン５０ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
アナフラニール２５ｍｇ４錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
ピレチア２５ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠３錠


数週間前から、レンドルミンは効いていないんじゃないかと主治医の指摘がありましたので、昨夜（11/27 21:55）から服用をいったん中止してみました。
１週間くらい様子を見ましたが、主治医のおっしゃる通りレンドルミンの効果はありませんでした。
昨日は診察でその旨、伝えましたら、双方一致の意見となり、かつ眠れていないことから、レンドルミンの処方は取りやめ、ダルメートカプセル１５ｍｇ２錠／日が処方されました。
エリミン５ｍｇやベンザリン１５ｍｇも候補にありましたが、主治医の説明ではダルメートカプセル１５ｍｇが有力だそうです。
なので、さっそく昨夜から試してみる事にしました。
ドラールは約４週間以上前(11/2 22:05)から１／２錠から３／４錠へ増やし、さらに１週間以上前から（11/17 22:01）から一旦、３／４錠から１錠へ増やしてみました。
睡眠時間など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。

かかりつけの調剤薬局の年末年始の予定が下記の通り判明しました。


昨日の日中は、サインバルタやレクサプロなどを飲み忘れました＾＾；


ω２受容体の反応状況ですが、いまのところ、ドラールを飲んでいるせいか、２ヶ月半以上前(9/12)からロヒプノールを飲んでいないにもかかわらず、筋肉の状況はロヒプノール不足の症状には至っておらず、順調です。
ロヒプノールは１７年間お世話になった薬であり、２０００年５月に依存に至ったことが発覚したことから、先ずは、春夏秋冬の１年間を通し、ロヒプノールの依存から脱却したいです。
特にこの冬季にかけては依存から脱却できるか否かが注目です。


さてと、どんな一日になることやら・・。

★過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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