年末を迎えて

先週、2ヶ月振りに健保健康塾に参加、会社OBとテニス
昼食は健康弁当を頂き、懇談情報交換
午後から、プールで水泳　
コース1人で使用でき、4種目の練習　

男の茶道クラブは、初釜に向けての稽古
濃茶、薄茶の点前稽古と主客、末客の客作法の稽古
尚、今回、着物袴の着付の指導を頂きました


来年は67歳になります
心身の健康増進を目指したいです