27w6d おっぱいマッサージって

職場にいてる2歳半の男の子ママ。
本当に可愛らしい素敵な20代の社員さん。

朝、保育園に子供を預けて10時出勤。

私も10時出勤になったので、ロッカー室でよく会うように
なりました。

「母乳で育てようと思ってます？それやったら
　おっぱいマッサージしといた方がいいですよー。」
とアドバイス。

母乳が足らない分ミルクとかで補充してくれる病院ならいいけど、
母乳しか駄目！ってゆう病院なんかだと、
母乳は出ない、赤ちゃんはお腹空いて泣く、それ見てママも泣く、、
と大変だそうで

私の産院は本人の意志を尊重してくれるようで、足らない場合は
混合ってことになってます。

てか、おっぱいマッサージってどうするんですかね？？

わからないままお風呂でモミモミしてます。
モミモミ中にじんわりとにじむお乳。
だんだんじんわりの量が増えてきました。

母乳にも「美味しい」「美味しくない」があるんやってね。
もちろんそれはママの食生活が左右するもの。
油もんばっかだとお乳も脂っこい、らしい。
刺激物もやっぱりよくない、らしい。

「8ヶ月くらいから気にかけてね～。」
って助産師さんには言われたけど。
まだまだ好きなもの食べたい。
でも、やっぱりここはたまちゃんのことを考えなあかんよな。
大好きなマヨネーズともそろそろお別れかなあ。。。

ちょっとずつできる範囲で食生活の見直しをしていきます。
厳しすぎず、甘すぎず。

明日健診行ってきます。

27w5d 激しい胎動

明日で7ヶ月も終了です。
これから年末年始ってことは余計早く過ぎ去りそうな気が。

職場はまだ後任決まらないんだけど、私は来月20日位まで
出勤して有休消化に入る予定。
今月からは10時出勤させてもらってるので、ちょっと通勤がラクに
なりました

胎動は夜お風呂上がってお布団に入ってからが激しい。
蹴る、とゆうよりは右へ左へ移動してる感じ。

音に反応してるのかな、って思うのは水の音とパソコンのキータッチの音。
パソコンをカタカタやってると動き出して、手を止めてお腹に置くと
ピタっと止まるのね。
手を置いて止まる、それはそれでちょっと切なかったりする…。

夫婦の会話もお腹の中からじっと聞いてるんかな。

でもね。
胎動が激しくなる一方で、お腹が張りやすくなった。
駅と家とは徒歩12分ってとこだけど、必ずお腹が張る

ノロノロ歩いてても張る。。。

すぐおさまるから大丈夫かな、って思ってるけど、
無理は禁物やね。

明日か明後日、健診行ってきます。

27w2d 出産時の立ち会いどうする？

以前受けた助産師外来でバースプランについて聞かれた時に
立ち会いは希望するか聞かれました。

「多分立ち会わないと思います。」
って勝手に答えちゃった私。

立ち会いに関しては、私の通う産院では当日の勢いで家族の参加
はできるようです。
（逆にカンガルーケアなどは準備があるので前もって言ってほしいらしい。）

旦那クン自身は「どっちでもいい。」との回答。

なんかね。
私の周りの出産経験者が皆口を揃えて
「立ち会いはやめた方がいい。」
と助言してくれちゃって
ここに理由は書かないけど、妙に納得した私。

ただ、助言してくれた人たちは皆立ち会ってもらってない人ばかり
なので、きっと立ち会いした人に聞けば、全く意見が違ってくるのかな
とは思ってます。

自分自身もあまり見られたくない、とゆう意識も正直あるし。
あとは旦那様の希望とかその人の考えとかにもよるんやろね。

旦那クンが希望しない限り、うちは立ち会いしないかな、と思って
ます。（とか言いながら当日どうなってるのか想像できない…。）

それよりも、バースプラン。
とっさのことで「カンガルーケア」しか言えんかった
みんなはどんなことを希望してるんだろなあ。

27w1d 赤ちゃん本舗～ベビーカー編～

先日の赤ちゃん本舗デビューの日に旦那クンと一緒に見た
ベビーカー。
正直、A型とB型がある、くらいの知識しかなかった私。

みんながどんなのを使ってるのかもよくわからなくって。
とりあえず店員サンにどれが売れ筋かを聞いてみることに。

毎月売れ筋ランキングは変わるけど、最近売れてるもので各型の
代表を上げてくれました。


①A型　1ヶ月～1歳　（メーカー：コンビ）
　　　　　

・生後1ヶ月からすぐ乗せられる
・ただし1歳くらいまでのため使用期間が短い
・対面式にもできる
・大きくて重い（その分安定してる）

②B型　3ヶ月～3歳　（メーカー：アップリカ）
　　　　　

・首がすわる3ヶ月からの使用
　（それまでは抱っこ紐で乗り切る）
・シートが広め（大きくなってからも使えるため）
・折りたたむ時にワンタッチでないため一人で荷物と赤ちゃん抱っこ
　してたらちょっと手間
・地面から高めなので、地面から遠くて夏はよい

普通B型ってゆうと7ヶ月～とか聞くけど、店員サンの話ではお首が
座ってから、ってことでした。3ヶ月から乗せても大丈夫なんかな。


③A型?AB兼用型? 1ヶ月～4歳まで　（メーカー：アップリカ　ドリブル4）
　　　　　

・とにかく長く使える
・対面式にできない。
　（対面式にできるものでも、動かしにくい（車輪）ため
　　すぐにやめる場合が多いとのこと）
・折りたたんだ時のコンパクトさにかける
・ワンタッチで折りたためる

他にもほんと詳しく説明してくれました。
ネットや本だけではよくわからなかったことも聞けてよかったです。
いずれにせよ、生まれてすぐ乗せるつもりはないので、
生まれて落ち着いたら実際乗せてみて決めようかと思ってる。

「同じB型でも背面の角度がメーカーによっても違うし、
　実際に乗せてみてください。」
ってことでした。

あと、同じ型、メーカーであっても値段が1万円ほど違っているのは、
日よけの大きさや暑さ対策の差なんかが出てるそうです。
実際生まれた時期によっては真夏にウロウロする機会の多い
赤ちゃんの場合、しっかり風通しがあって日よけが大きくて
反射板がついてると快適なのでとのこと。
（地面から近いため、私たちが感じるよりもずっと暑い。）

結局は使う人の環境とか生活によって良いものを選ぶってこと
でしょか。
電車移動と車移動では違うだろうし。
新生児の間にあまりウロウロしないのであればAじゃなくてもいい
んじゃないかと思うし。
ある程度まで抱っこひもでって人もいるだろうし。

それと、店員さんから
「ベビーカーはどんどん新しいものが出てくるので来年2月だと
　またがらっと変わってるかもしれませんよ。」
だって。

実際に赤チャンを乗せてみて、私が荷物を持った上で押してみる。
これで快適そうなものを選ぼうと思います。

おすすめがあったら、教えてくださいね～

27w0d 初の赤ちゃん本舗

こないだ初めて赤ちゃん本舗へ行ってきました！
知り合いについて行ったことは過去にあったんだけど、
自分の買い物で行くのは初めて♪

旦那クンは一緒にあれこれを選んでくれる様子もなく、
「任せるわ～。」
と車に戻りそうな勢いだったため、
「ベビーカーだけでも一緒に見て！！」
と引っ張って連れて行って、、、

その後車に戻ってました

あああ。
男性ってこんなもんか？！

まあ確かに赤チャンの服とかって女性が
「あれ可愛いこれも可愛い」って
選ぶのが楽しくって、そのお買い物に付き合うのは
疲れちゃうのかもしれないですけど。
最初くらいねえ、、、一緒にとか思うやん。

次回から小物は私が、チャイルドシートなどの大物は一緒に
選ぶことにしよう。

気持ち切り替えて店内をウロウロ開始。
とはいえ、何をどれだけ買っていいやらわかんない。
本やネットである程度調べて、お店に置いてる準備リストなんかも片手に
店内をウロウロするも、

肌着って実際何枚買っておけばいいの？
肌着の上に冬は何を着せるん？？
すぐ大きくなるなら、一番小さいサイズばっかり買わない方が
いいんよね？？

と疑問だらけ。
わからーーーーん、と結局絶対必要な肌着セットとガーゼ、
そしてちっちゃいガラガラ（可愛かったのでつい）
だけ購入して赤ちゃん本舗デビューは終了しました。

先輩ママの友達はいっぱいいてるけど、やっぱり姉妹とか
身近に何でも聞ける人がいたら一番聞きやすいのになあ、
なんて思ったなあ。

今売ってる「たまごクラブ」に詳しく載ってるようなんで
買ってみよかな。

26w4d コートどうしよかな

相変わらず風邪のままです
昨日産婦人科に電話して症状を伝えて「葛根湯」を
処方してもらったんだけどね。
なんせしっかり風邪ひいてしまってからの葛根湯だから
なんとなく長期戦になりそうな予感。

皆さん、気をつけてください～。

妊娠中にインフルエンザなんてなったらどうするんだろって
思うもん。
とにかく予防！予防！！！です。

で、風邪なのに、こないだ見かけたワンピースがどうしても
欲しくって会社帰りに買いに行ってました。

「妊娠されてても胸元さえきつくなければ大丈夫です。」
と店員さんに言われ、サイズも大丈夫そうだったんで購入。
日頃のご褒美ってことで

マタニティの服を通販で何着が買ったんやけど、届いてガッカリ
ってことが多かったのね。
写真は可愛いのに、生地が良くなかったり、実際着たら
形がイマイチ、とか。
そして何より、産後も着れる方が当然経済的だし。

ワンピの他にもすっごい可愛いダウンコートを発見！
お尻が隠れる丈で温いのにお値段はお手頃。

でも、前のボタンを閉めると今でギリギリ
てことは、来月以降は厳しい。
今持ってるコートを思い浮かべてみても、、、、
きっと厳しいと思う。
かといってわざわざマタニティ用のコートを買うってのもなあ。

とはいえ、今のところまだまだお腹は目立たない方なので、
来月いろいろ試着して様子みようかなと思ってます。

７ヵ月って皆どれくらいなんでしょか？
自分で腹囲を測ったら83㌢ってとこです。
職場ではまだ気づかない人もいてるんやけど、、、
（ゆったりの服のせいか、元々の体型のせいか）
こんなもん？？

26w0d やっぱり風邪ひいた

やっぱり風邪ひいたみたいで喉が腫れてる
すぐ扁桃腺にきちゃう私。

しかし今は薬が飲めない、極力さけたいので何とかうがいで
治らないもんかなあ、と様子みてます。
あかんかったらとりあえず産婦人科に電話して聞いてみます。。

そうそう。
昨日の健診は補助券使って無料でした！！
しかもその前の４Dビデオ撮影代も無料でした！！！
（４Dの時は助産師さんの研修を兼ねてるってことで）

とっても得した気分♪

うちの産院では通常の健診も研修中の助産師さんを希望すれば
ずっと無料みたいです。（もちろん指導する医師も一緒に診て
くれるので問題なし。エコー時間は長いはず。）
平日の午後外来時間外なので、私は仕事で無理なんだけど
行けてたら絶対希望してたなーって思う。

市からの健診補助券も7回分あるので、だいぶ助かるし。
次回からは血液検査とか心電図とかで検査費もかかってくるのかな。

総理が「妊婦健診の完全無料化」って言ってますが、ほんと
そうゆうとこにお金使ってもらいたいね。

25w6d 7ヶ月健診

昼間寒くって、頭痛くって。
先ほどから喉は痛いわ、鼻詰まるわ、、、

風邪かも
早く寝て治さないとね。薬飲めないんだし。

さて。
健診行ってきました。旦那クンも久々の参加。

一ヶ月前に逆子だったたまちゃん。今日も逆子でした
しかも足を顔の前に持ってきて（前屈。二つ折りみたいな感じ。）
せっかく旦那クンに４D見せてあげたかったのに、お顔見えないって
ことで２Dのみ。
はぁ、、、残念すぎます。

「胎児ドッグでへその緒の卵膜付着って言われました。」
と告げたら
「どこで診てもらった？」
と聞かれ、
「○○です（大阪の某胎児ドック専門医）。」
と答えたら、、、

「あそこで診てもらったら正確やわー。」
だって。
産婦人科医の中でも知れわたってるんやね。

再度今日の先生にも確認してもらったら、位置的には問題なさそう
なんで、このまま様子見ていい、ってことでした。
たまちゃんもようやく800㌘を超えてちゃんと成長してくれてた
から一安心。

問題は逆子。
今の時期はグルングルン回ってるから治る可能性大やけど、
「次の健診（2週間後）でも逆子なら、ヨガとか体操を
　始めましょうか。」

だそうです。

逆子でも経膣分娩するところもあるらしいけど、今の産院は
初産婦サンの逆子は100％帝王切開になる、と。

元気に生まれてきてくれる方法なら私はどっちでもいいけど、
できれば産みの苦しみ、ってのも味わいたいと思う訳で。
産後の大変さも違うようだし。
健診のたびに逆子で二つ折りになってるのは、、、落ち着く
ポーズなのかしら。

次からは2週間ごとの健診です。

25w5d 体重がぁぁ～

相変わらず便秘なことが多いです。。。。

お腹が張ることはあってもまあまあすぐに治るんで、
その点は大丈夫やと思うけど、大きくなってきてる上に
便秘となると、なんかお腹の許容量いっぱいでは？！
と思うことが。

毎日すっきりしたいね。
限界を感じたらお薬（即効性なし）飲んでます。

明日は健診日。正直体重がやばい
食べたら食べた分、身についてるのでは？って具合に増えてきてる。

「1ヶ月で1キロ。次も2キロ増えてたら栄養指導受けてもらう。」
なんて先月言われたもんだから、ちょっとでも軽い服装で、
しかも前回と違う先生指名で。

自分のことはまあいいとして、
元気なたまちゃんに会えますように。
栄養指導受ける覚悟はしときます、、、、

25w4d お風呂あがりのマッサージ

最近どうも全身カサカサ気味です、、、。
潤いのない女、ってやっぱあかんねえ

お風呂上がってから、お腹にクリーム塗って、腕や足にもくまなく
クリームを。ついでに軽くマッサージ。

6ヶ月の頃からたまに朝足がつってたんです。
起きる時に伸びするとふくらはぎがつる！！
「妊娠すると足がつる」ってのは友達からも聞いてたんで、
ああ、ついに私も来たわ、なんて思ってたけど、要は血流。
シャワーで済ませた翌日はつりやすいことに気づいてからしっかり
お風呂につかって、お風呂あがりにクリーム塗り塗りマッサージしてます

そしたらあんまりつらない。
面倒くさがりの私ですが、お風呂上りの日課となりました♪
早く今のを使い切って、良い香りのクリーム買いたいなあ。