10月18日(火)のつぶやき その２

苦労しないダイエットなんてない。苦労を怖がるならできない。時間がたつと苦労もなれて当たり前になる。そうなったらしめたもんよ。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 16:30

【豆知識】カロリーが高くても太りにくい食品はある。アボカドやサーモンがその例で、高カロリーではあるが、脂肪の燃焼を助けてくれるオメガ3脂肪酸を含んでいるため、食べても体重が増えにくいそう。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 16:50

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— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 17:35

ちょっと手振ってみ？　　　　　　　その二の腕(笑)

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 17:45

そんな一口の為に女捨てんの？太るためにお金使うの？

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 18:35

【豆知識】筋肉はエネルギーを大量に消費するため、適度に筋肉をつける事で基礎代謝を高めて行く事が可能です。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 18:55

満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。
空腹の絶頂で決意するダイエットが真のダイエット。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 19:20

豆類には基本的には食物繊維が多いですが、グリーンピースには大豆よりも多くの食物繊維が含まれていて、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を合わせると、ごぼうよりも豊富に含まれてるんです。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 19:40

服でうまく誤魔化してるつもりでも周りにはバレてんぞ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 19:45

めいいっぱい楽しみたいなら若いうちに痩せろ！年とっているなら、まわりにいないきれいなババアになれ！！

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 20:35

【勇気がでる言葉】自分自身に負けたら終わり。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 21:00

痩せておしゃれしたくないの？

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 21:50

「どんな美味しい食べ物も、痩せているという快感には敵わない」

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 22:20

自家製シュガースクラブの作り方とは？#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/30/442

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 22:30

さぁ今日、今この瞬間から生まれ変わろう。理想の自分に会うためにその一歩を踏み出そう！

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 22:40

【勇気がでる言葉】これだけは言っておく。それはポッチャリではない。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 23:00

ツイッターしてる暇あったら運動しろ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年10月18日 - 23:55