39日目

今朝の記録。また寝ただけだけど減りました。笑

今朝の体重85.6Kg
前日からの増減−0.9Kg
ダイエット開始からの増減−6.1Kg

今日は休みで人とも会うのでどうなることやら。

38日目

昨日の記録から。昨日は山歩きに行ってきました。書きたいこと増えてきてるな。

昨日の体重86.5Kg
前日からの増減+0.2Kg
ダイエット開始からの増減−5.2Kg

夜飲んだし、測ったのその後だし。と言い訳ですな。