速読トレーニング用に得意な本を１冊つくる

本日の速読ワンポイントレッスンです。
今回は「速読トレーニング用に得意な本を１冊つくる」についてご説明致します。
興味のある方はぜひご確認ください。

「小説やマンガなどはゆっくりと読んだ方が楽しいのではないか」などという質問をされる方がいます。
それは速読を習得していない方が勘違いしやすい間違った感覚だと思います。
結論から申しますと、ゆっくり読まなくても十分に楽しんで読むことができるということです。
なぜかと申しますと、速読を習得するとまず瞬時に文字や文章が頭に入ってきやすくなります。また右脳が活性化されていますから速読を習得する以前よりも格段に臨場感のある読書になるでしょう。
テレビなどを倍速で見るのとは、意味がまったく違うということです。

また、勉強などで教科書・参考書、資格の合格マニュアルなどを読む場合、当然ですが「難しい本」よりも「簡単な本」の方が読書スピードは速くなります。
「難しい本」でも１回目よりも２回目の方が速く読むことができます。そして２回目より３回目はさらに速く読むことができます。速読術ではこの読み方の原理を上手に利用します。
繰り返し読むとどんどんと読むスピードがアップするということを、まず頭に置いておきます。
ポイントはできるだけ１回の読書ですべて読み切るクセをつけるということです。
文章量が多いものは、初めのうちは、数回に分けて読むことも良いのですが、最終的には１回の読書ではじまから～最後までを全て１回で読み切りましょう。
この１回読み切りを繰り返すことによって、本の文章や内容を詳細に把握することができるようになります。
まず速読の初心者の方は、この感覚に十分に慣れるまで自分が速く読める本を一冊つくるということが大切なトレーニング方法になります。

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速読を習得していることでリラックスできる

速読術トレーニングソフト（速読術 トレーニング ソフト 速読ワールド 完全版）を購入される一番の理由は、資格取得を目的に限られた時間を有効に活用したいというのが一番の理由のようです。また日常でのビジネスで必要な膨大な書類を「速く読みたいから」という方も多いです。
人間が生まれもっている能力にはそれ程の差はありません。ですから、いかに時間を有効に消費したかが資格取得や各種テストでは合格するための重要な要素となります。その結果が合否の明暗を分けるのは事実です。
実際の資格試験やテスト時などの際にも、速読術を習得されている方は速読を未修得の方と比べると断然有利になります。当たり前の話ですが、速読術を習得することにより、他人よりも速く問題を解くことが可能になるからです。さらに時間的余裕が多くなり試験中での緊張が和らぎ、リラックスして試験に臨むことができるというメカニズムです。その結果、とても良い成績を発揮する確率が高くなるということです。


余談ですが、速読術を習得するということは、人生に対する、戦術や戦略ではありますが、理念やビジョンではありません。
少し小難しい話になりますが、勉強やビジネスをする上では、大きな夢、目標である「理念」、「ビジョン」を持つことはモチベーションを高めるだけでなく、そのモチベーションを維持するためにもとても重要です。

みなさんの将来の「理念」、「ビジョン」を必ず決めて置くことをオススメ致します。
私の尊敬していますソフトバンク社長の孫正義－人生のビジョン（youtube）
のリンクを下記に記載しました。お時間のある方はぜひ一度ご覧ください。
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速読術をマスターするための大切な習慣

本日の速読ワンポイントです。

・速読術をマスターするための大切な習慣があります。
それは、「何も考えないことに集中できること。」です。この習慣は速読だけでなく勉強するためにもとても大切なことです。
もし、それが難しいのであれば「何か読書や勉強などに集中する」ところから始めてみてください。

簡単そうですが、習慣にするには一定の期間を要します。
なぜならばその人の頭のメカニズムの習慣（クセ）だからです。とは言いましてもその習慣はだれでも変えることができます。

例えば、電車の中で本を読んでみてください。周りの視線や動きなどを気にせずに集中することができますか？
最終的には電車に乗っていることを忘れるぐらいに読書することに集中する習慣をつけてみてください。
また、これらができない方は
・普段の勉強に集中できていますか？
・雑念などの余計なことを考えていませんか？
雑念などが頭に浮かんでいる時は、まだ勉強に集中できていないということです。

また、「集中しやすい脳」と「集中しにくい脳」があると言われています。
これらは日常生活での皆さんの習慣からくるものです。
みなさんはぜひ「集中しやすい脳に」なれるようは習慣を付けてください。

集中しやすい脳になっていれば集中がいったん途切れても、何度でも簡単に短時間で集中することができます。
（脳が疲れていて「ボー」っとしやすい状態では集中することが難しいので、その場合は睡眠などにより脳を休ませてあげてください。）

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それでは速読術のワンポイントレッスンを致します。

「読んではいけません！」あくまでも「パッと見て」理解
速読を習得したからといって、全ての本が同じように速く読めるわけではありません。難しいことが書いてある本もあれば幼稚本のような簡単な本もあるからです。
全てが同じように速く読めれば一番いいのですが、それは難しいと思います。
結論から申しますと「速読術を習得する前からどんな本でも読むスピードが同じだった。」という方の場合は、速読を習得した後でもどんな本でも読むスピードは同じです。

速読の基本的読み方その１
「読んではいけません！」あくまでも「パッと見て」理解します。

「読む」×→「認識する」○ということです。
速読を習得する上でとても大切な要素の１つです。
この読み方に慣れてくると、どんどん読む速さがアップします。
また、読むことから「パッと見て認識」する読書習慣をやっていると日常生活のさまざまなことがすばやく処理できるようになるという特徴があります。
これは速読技術を習得した人が日常でよく感じる何とも不思議な感覚なのです。
しかし、しばらくするとそれが普通と感じてしまうため、人と比較しない限り自分でもその感覚がわからなくなることが多いです。

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速読トレーニングによる読書スピードをさらに速く

本日の速読ワンポイントレッスンは、「速読のスキミング手法」についてご説明致します。
スキミング（skimming）とは、物事の中心となる重要なポイントだけをすくい取る（skim）読み方をいいます。
　この読み方をマスターすると、速読トレーニングによる読書スピードをさらに速く、そして効率化できます。
現在あなたの机の上にある資料や読みたい本をどんどん片づけることが容易になるはずです。
スキミング手法とは、簡単に言うと大切な部分をできるだけ短い時間で探しだして、その部分をじっくりと読む。それ以外はザッと読み飛ばすという読み方です。
このスキミング手法と速読トレーニングにより、速読中級者～上級者へとなることができます。限りある貴重な時間をより有効活用することが可能になります。

スキミング手法　ポイント１
・目的を持って読むこと。（なぜこの本を読むのか？）
目的を明確にして読まないと、ダラダラと読む傾向が強くなります。まず初めに決めておきましょう。
一番重要なポイントは、読み始める前によく目次を確認することです。どこに大切なことが書いてあるか、どこに知りたい情報があるかの重要なヒントがあります。

スキミング手法　ポイント２
・１冊の本を読む時間を決める。
　時間は無限にあるものではありません、貴重な時間を使って読むのですからその本を読む時間を事前に決めましょう！はじめは少し短すぎるぐらいの時間を設定してください。はじめは短すぎると感じるかもしれませんが慣れてくるとだんだんとその時間内に読めるようになります。

スキミング手法　ポイント３
・大切だと感じたところは、じっくり読む。また、重要でないと感じたところはザッと読む。
やってはいけないことは、大切な部分とそうでない部分を、どちらも同じように読むことです。大切な部分はじっくりと読み。そうでない部分はザッと読む習慣をつけましょう。そうしないと、せっかく速読術を習得してもその効果が半減してしまいます。

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