ノルディックスキーというのは
クロスカントリースキーやスキージャンプなどで使われるスキーの事です。
最近ではバックカントリー用としても人気です。
板とブーツの構造が特徴的なジャンルで
ビンディングで爪先だけが繋がるように設定されています。
バックカントリー用では
浮いたかかとを固定させる事が可能なビンディングも出ています。
ノルディックスキーというのはそもそも
険しい山岳地帯がすくない北欧諸国で生まれました
競技として最も有名な物はクロスカントリースキーで
アップダウンのあるコースを滑ってタイムを競います。
クロスカントリースキーのコースは
原則、上り、下り、平地の割合が三分の一づつになるように設定されています。
走法は2本のシュプールをつけたコースにて行われていて
前方にのみスキーを動かして滑るクラシカルテクニッックと呼ばれる走法で行われていましたが、進化するに連れてスケーティングテクニックが出現しました。
クラシカル走法に使うスキーの道具としては
身長からプラス20-30センチほどの長さのスキー板を
鱗付き、もしくはノーワックスのスキーで使用します。
ポール・ストックの長さは
身長からマイナス30センチほどの長さの物を使用します。
スケーティング走法によるクロスカントリースキーの場合は
身長からプラス5-15センチ程度の長さのスキー板と
身長からマイナス20-25センチ程度のストックを使用します。
またウェアは
通常のゲレンデウェアではなく
オーバージャージと言われるアウターを着用します。
ソフトシェル生地のスキーウェアが最もにんきです。
ウインドブレーカーなどのアウターを使用している人もいます。
グローブやニットキャップも忘れずに装着してください。
もちろん日差しや照り返しから守る為にも
ゴーグルはしっかりと着用します。
オススメのゴーグルはココで紹介されています。
スケーティング走法でスキーマラソンをする人は
ツーピースウェアと呼ばれるスキーレーシング用の物をしようします。
クロスカントリースキーやスキージャンプなどで使われるスキーの事です。
最近ではバックカントリー用としても人気です。
板とブーツの構造が特徴的なジャンルで
ビンディングで爪先だけが繋がるように設定されています。
バックカントリー用では
浮いたかかとを固定させる事が可能なビンディングも出ています。
ノルディックスキーというのはそもそも
険しい山岳地帯がすくない北欧諸国で生まれました
競技として最も有名な物はクロスカントリースキーで
アップダウンのあるコースを滑ってタイムを競います。
クロスカントリースキーのコースは
原則、上り、下り、平地の割合が三分の一づつになるように設定されています。
走法は2本のシュプールをつけたコースにて行われていて
前方にのみスキーを動かして滑るクラシカルテクニッックと呼ばれる走法で行われていましたが、進化するに連れてスケーティングテクニックが出現しました。
クラシカル走法に使うスキーの道具としては
身長からプラス20-30センチほどの長さのスキー板を
鱗付き、もしくはノーワックスのスキーで使用します。
ポール・ストックの長さは
身長からマイナス30センチほどの長さの物を使用します。
スケーティング走法によるクロスカントリースキーの場合は
身長からプラス5-15センチ程度の長さのスキー板と
身長からマイナス20-25センチ程度のストックを使用します。
またウェアは
通常のゲレンデウェアではなく
オーバージャージと言われるアウターを着用します。
ソフトシェル生地のスキーウェアが最もにんきです。
ウインドブレーカーなどのアウターを使用している人もいます。
グローブやニットキャップも忘れずに装着してください。
もちろん日差しや照り返しから守る為にも
ゴーグルはしっかりと着用します。
オススメのゴーグルはココで紹介されています。
スケーティング走法でスキーマラソンをする人は
ツーピースウェアと呼ばれるスキーレーシング用の物をしようします。