久々のハーフ

昨年秋にハーフマラソンを走ったときは、初の足切りにあった。たしかにアップダウンが激しいタフなコースだったし、時間設定も厳しかったけど、とにかく悔しかった。

今回、出る気はなかったんだけど、諸事情で出ることになった金沢ロードレース。とにかく二時間を切ること、そして、歩かないことを目標に望んだ。

当日は朝から雨やら風やらでコンディション悪いのかなと思いつつ、気温はそんな寒くなかったんでひと安心。

序盤はゆっくりキロ6分ペースを続けたけど、けっこうしんどかった。とにかく風が強くて、坂道を登ってる感覚。帽子を吹き飛ばされてる人もよく見かけた。
12キロ過ぎあたりからこれじゃ二時間切れないと思い、ずっと後ろをついてったおじさんおばさん組から離脱。しんどかったけど、なんとか気力で。苦しいときはとにかく、数字を数えるか、なぜか羊を数えてた(笑)。

なんとか目標どおり二時間切れたし、歩きもしなかった。全盛期には今より20分も早かったことを思えば、ちょっと寂しいタイムだけど、とにかく走ることに意義がある、ということで。

とりあえずは満足です。

金沢ロードレース

あと一時間ぐらいで発走。体調あまりよくない。ハーフ歩かずに完走できるか。。。。


雨がとにかく萎える。。

急にハーフマラソン

諸事情により、日曜のハーフマラソンに出ることに。あんまり今回は心の準備ができてないだけに心配。

去年秋のハーフでは、人生初の足切りにあってしまっただけに今回も怖い。。

ただ、一昨日、ジョグで8kmほど走ったら、流しても43分程度で気持ちよく走れたので、いけるかなと。

通勤になってからというもの、週末しか練習できないのが痛い。さすがに平日21以降に練習もやる気がなくて(自分に弱いだけなんです)。。

今年は、11月の九頭竜(フル)が最大の目標と勝手に思ってるわけで。たとえ平日といえど、走れるときに少しでも走って貯金をつくっておかないといけないんだろうなぁ。。

なんか最近、自分にめちゃくちゃ甘い気がする。。

和倉のマラソン

昨日は和倉でマラソン。

今年から本格的にフルなんかも追加され、参加人数もかなりのもんだったと思う。

とにかく温泉街がスタート地点ってのがよい。前日、当日の宿泊もそうだし、レース後ひとっ風呂にも浴びるなことができる。

大会会場そばに牡蠣の出店などもたくさんあり、自分達で焼いて食べれるようになってた。
牡蠣は小さいときに独特の匂いがだめで唯一の苦手だったんだけど、焼き牡蠣は全然いけた。むしろ酒と一緒にいきたい感じ。さすが海のミルクといわれるだけはある。のかなと。


あ、忘れてましたが、レースは10kmの部で50分切れたし、ま、こんなもんかなあと。。

また、来年も出たいなあ

ランニング

昨日は軽く外でも走ってこようかなと思い、走ったはいいんだけど、、


いつもはだいたい8キロをゆっくり走るのに、昨日は会社の人に教えてもらったコース、22キロぐらいに挑戦。これが結果的にはやめときゃよかったという感じに。。

楽しんで走ろうとゆっくりと走り出す。途中からは地面にキロ表示もされてて分かりやすいし、また、まわりの風景もみたことないもので、楽しく走れた気がする。

10キロを過ぎたあたり、ちょうど折り返し地点あたりで、ももが痛くなってくる。そういやストレッチとかアップをあんまりしてなかったなあ、と思い後悔。


16キロぐらいで完全に心が折れる。歩いてしまった。一度歩くともう走れないのは分かってたんだけど。。
そっからが長かった。走れば30分ぐらいなのに、歩いたことで50から60分はかかってしまった。結局、トータルで3時間もかかり、泣きそうに。歩いてるときは足は痛いわ、また、汗が冷えてめちゃくちゃ寒いわで、なんでこんなに走れなくなったのか悲しくなった。
家に着いてからもまだ気持ち悪く、心臓の鼓動が収まらない。


LSDとかいうけど、ゆっくりゆっくり走ってもしんどいんだもんなあ。徐々に距離伸ばしてくしかないか。

秋にはまたフルに挑みたいもんなあ。