shape up atsuko blog

二十年前から始めた「マイフィットネス」の健康体操が私の体重,体型、柔軟性そして若さを変わらないで保持してくれています。

ダンサー達。

2017-06-14 20:23:48 | 日記

本日は水曜教室と木曜教室の合同レッスン。

新しいダンス曲はブルーノマーズの「Chunky」

腰のくびれを強調したり。

Jsoulブラザーズばりのステップを踏んだりと。

盛りだくさんですが、皆さん、のりのりで。

楽しーく踊りましたね〜

ダンスを愛する仲間のパワーに圧倒されたレッスンでした。

一緒にダンスしませんか。

健康に楽しく生きていくヒントになりますよ。

興味のある方、是非遊びに来てくださいね。

問い合わせ先‥casablan.ka@icloud.com  平田 敦子

       

 

 

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