スパ好き

最近、週に1度だけの贅沢ってことで、夜勤明けや休日を利用してスーパー銭湯へ行くのが好きになってます。
やっぱり広い風呂はいいです。

が、ここ数年で見につけた銭湯での快感・・・それは水風呂。

場所によっちゃ16℃ってとこも。
でもね、これがメチャクチャ気持ちいいんです。

まずサウナでじっくり汗を出す。
んで、頭からかけ湯して水風呂へ。
最初は確かに冷たくて心臓止まるかと思うけど、そこは手を胸に当てて入水。
「冷たい！」と思うのは最初の1回だけ。
すぐにまたサウナで汗出して再び水風呂へ。
すると今度はどういうわけか1回目ほど冷たくない。
これに慣れるとすごくいい感覚だってのがわかります。

んで、外風呂で空見上げながらボエーッとする、至福の一時。
風呂上りはコーヒー牛乳をくいっと。

ささやかな贅沢、ザッツ幸せ(゜д゜)b