豚と小松菜の中華炒め

　　　　メニュー
　　　　　・豚と小松菜の中華炒め
　　　　　・生姜醤油で焼き厚揚げ
　　　　　・キムチ納豆

お久しぶりです
なんとなく？元気にやっております　

そんなしずしず
最近　　理想の男性像が決定！　

胸毛の無い細マッチョの
性格が男前な整体師（　マッサージ師も可　　）

会社の男子F君いわく

今どき胸毛あるヤツ見たこと無い！

そういや～そんな気がする　．．．．．　
（　別にいつも胸毛チェックしてるわけじゃないぞ！　）
いわゆる女性ホルモン多いナヨナヨが増えてるって事じゃね？
て事は　．．．　中身が男前な人は胸毛がボーボー？？

こんなくだらない話しで毎日盛り上がって過ごしております
話しが暴走しても
みんな乗ってきてしまって止める人が居ません　
危険です　　

まっ　それも楽しいからいいわよね？　　

あっ　ご心配なく
理想と現実はちゃんとわきまえてるわ　


　　　　タバコ吸う人は問題外だよとクリック　

ハイビスカス

さっき、ベランダを見たら ．．．．．

家の子、いまさら咲いておりました (￣▽￣；)

家主に似て ひねくれ物だ ．．．．．。

さつま芋のパウンドケーキ

　　　　秋晴れだね　
　
またもや沢山のさつま芋を頂き
とりあえず、たっぷり入れといたわ　
味は　．．．．　やっぱりあたしって天才。


秋の味覚を味わう今日この頃
ここんとこ地味～に増えた体重が
なかなかもとに戻らない　
そのうえ体力も日に日に落ちてゆく　

このままではイカン！！　　

もうすぐ　　雪の季節じゃぁないか！
こんなんじゃスキーに行けないじゃぁないかっ！

っつう事で。

半年限定（　なぜ？　）で久々のスポーツクラブに入会　
少しは冬に役立つかしら　．．．．．。

初日の体力測定で久しぶりに量った体脂肪
かなりのダメージ食らったしずしずです　
芋ケーキ食ってる場合じゃないのよっ！　



　　　　　体脂肪は敵だっ！　　とクリックしてね　

青空

どうやら過ぎ去ったようよ

台風の後の空はキレイだわ

台風

台風でこれからが酷くなると言うのに。

御茶ノ水まで出て来て
中華食べ放題＆飲み放題

仕事仲間大勢集まって
大盛り上がりよ～ (^O^)/

無事に帰れるのかしらぁ～