収穫

28日　自宅近くの畑で野菜を収穫してきました。

まずは人参　2m程のうねに数十本　一輪車に一杯になりました。　


次にレタスとブロッコリー


最後は白菜


もう一輪車に乗りません。　
しばらく野菜づくしの料理が続きそうです

初釣りならず

22日　関係会社の釣り愛好家が愛媛県の矢が浜に集まり釣り大会が行われました。
私も初釣りを兼ねて大会に参加予定で21日の夕方には準備を済ませ風呂に入ろうとした時　親戚の方が亡くなったとの連絡があり
急遽釣り大会を欠席しました。　　大会当日は北西の風が強く釣りつらい状況だったらしく通常より1時間早く切り上げた様です

釣果のほうは3匹の重さを争う形でしたが、個人戦、団体戦共に我が社のメンバーは振るわなかったみたいです
写真は先月のもので磯の写真を見て釣りたい気持ちを満たしています。

マルバエ


ユウレイ？


ユウレイ？


本床


本床のカベ


オカチャンバエ


カド


アカバエ


ネンキンバエ


小小島（権現）　大小島（灯台下）


間違ってたらごめんなさい。

初釣りは何時の事やら　　

危険箇所

自宅近くの側道にバイクや自転車のタイヤなら簡単に入る落とし穴発見


こんな溝にタイヤを落とし込んだら前転宙返り　ただではすまないでしょう
昨晩　早速近くの駐在に連絡（管轄は市役所でしょうけど。）

自転車事故も怖いので2月より保険に入る事にしました。
でも保険　　自動車、パソコン、携帯、自転車　掛け金も馬鹿になりません。

義理堅い

昨晩　会社の後輩が結婚のお祝いをしてくれました。
5年前の話ですが、後輩が結婚するのでお祝いを兼ねて川原でバーベキューをしました。　5年後私が結婚したのでお返しがしたいと昨晩　会席料理をご馳走になりました。



先輩が後輩にお祝いをするのは当たり前、　先輩だからお返ししないのも当たり前なのに何とも義理堅い後輩です。

プチダイエット

昨年の夏から生活環境が変わりました。　　特に変わったのが夜ご飯　今までは自炊で適当に制限をしたりして体重を維持してきましたが、最近は出された物を全部食べていたらその反動で最近はポッコリお腹になってしまって

なので11月中頃からダイエットをはじめました。

朝食　　　食パン1枚
昼食　　　米なし（弁当屋さんのおかず、味噌汁）
夜食　　　普通にてべています

後、犬の散歩がてら2,5kmのジョギング
それと友人から買ったこれ


そうワンダーコアー（腹筋マシーン）　一日30回を3セット（2セットしか出来ない時も多々）

1月半で多少の効果はあれどお腹はそのまま（悲）