喉の調子が悪くなりました

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



一昨日の夜、寝るときは無風でとても暑かったのでエアコンを付けました。

２時間のタイマーを設定したのですが、間もなく雨が降ってきました。

これは！と、思い、窓を開けてみたら冷たい風が入ってきたのでエアコンを消し窓を開けて寝ました。


しかしそれがいけませんでした！

朝起きてみたら喉がイガイガしています。

身体が冷えてしまったんですね。


何回も書いていますがまだまだ風は冷たいです。

くれぐれも身体を冷やさないようにご注意ください。