育休に入る前、
フルタイムで働いてた頃、
仕事の日は気合を入れなきゃいけない！！
休日はだらだらしよう！！
って、力が入りすぎたonとoffの使い方をしてました。
だから日曜日（次の日仕事やん、、と憂鬱
）から気が重く、月曜日になると一週間が長い、、とつらかったんです。
みんなライトな感じでそう思ってるのだと思うんですが、
わたしの場合、ほんとにそのonとoffの高低差感がつらく
環境によった、自分の使い分け感というか、、。
けど、最近、
いつだって、
どこだって、
わたしはわたしでいい！！！
onとoffで、
自分をぶちっぶちっと切るような感じはいらない。
状況によって、自分を変えようとしなくていい。
変わらなくていい。
例えば電車に乗ったら、
周りの人に気を使って乗らなきゃいけない、とか、
（お年寄りはいないかな〜とか席譲らなきゃな〜とか、先取りして気疲れしちゃって。いい子ちゃんだわ
笑）職場では気を使わなきゃいけない、とか、
周りに合わせて、わからないことがあったときは、こういう聞き方をしなきゃいけないとか。
あの人と会うときは気を使わなきゃいけない！とか、
人によって緊張の度合いが変わったりとか。
周りの環境や状況に吸い取られた自分不在の在り方はもういらない。
誰と接するときも、
どこにいるときも、
わたしはわたしのままでいい。
緊張するわたしも、
焦るわたしも、
だめなわたしも、
ぜんぶわたし。
わたしのままでいい。
わたしはわたしでいい。
認めたら楽になった。
