8020運動
・・・“80歳になっても20本以上自分の歯を保とう”という運動。平成元年、厚生省(現・厚生労働省)と 日本歯科医師会が提唱し、 自治体、各種団体、企業、そして広く国民に呼びかけてきた・・・
は、健康長寿のためにも大賛成です。
自分自身も気を使っているつもりですが、、、
以前も書き込んだことがありますが、噛む力が強いそうで、、、歯が割れてしまって、、、
もう、3本割れてしまっています。
夕方、その治療中に見つかった、奥歯の虫歯の治療で歯医者さんへ行きました。
歯の治療自体の痛みはほとんどありませんでしたが、、、奥歯の治療ということで、口を広げるのが大変でした。。。
口を広げるだけで、こんなに体力を失うとは思いませんでした。
小学生の頃、乳歯の虫歯治療が痛くて「来たくない!歯をしっかり磨こう!」と決意をし、これまでほとんど虫歯はなかったのですが、、、本日、この決意をあらたにしました。
歯を大切にします!