○スタッフ
伊藤、中村
○メニュー
ランニング
ストレッチ
ハンドリング
ドリブル練習
レイアップ
パス→レイアップ
2メン
ゲーム
○コメント(中村)
今日は、パス→動くを2人組で”動きながら”やってみました。
試合の中で、パス交換やレイアップが増えてきているので、とても良いことだと思います。
練習でやったことを、失敗していいのでどんどん試合で試してください。
バスケは1人でやれるスポーツではありません。
こうしたら味方が動きやすい、助かる、という動きができるように、少しずつでいいので練習していきましょう(^^)
