○スタッフ
伊藤、山下、有馬
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
レイアップ
ゲーム
○コメント(山下)
今日はレイアップの練習をしました。
足を合わせるのが難しいと思いますが、自分の中でリズムをとりながら練習してみてください。だんだん足があってくるようになると思います。
みんなとても上手くなってきているので、この調子でがんばりましょう!
伊藤、山下、有馬
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
レイアップ
ゲーム
○コメント(山下)
今日はレイアップの練習をしました。
足を合わせるのが難しいと思いますが、自分の中でリズムをとりながら練習してみてください。だんだん足があってくるようになると思います。
みんなとても上手くなってきているので、この調子でがんばりましょう!