◎参加者…10人
◎メニュー
・シュート練習(ジャンプシュート)
・2メン
・ゲーム5分×3
・ピボット練習
・オールコートの1on1
・ストレッチ
◎コメント(小畑)
久しぶりのスクールでみんなとても元気でしたね。元気なのは良いことです。ただし!コーチの話や指示はしっかりと聞きましょう!!
今回は最初にシュートの練習をしました。みんな本当に上手くなったと思います。ただ、無理に遠くから投げて、フォームが崩れている人が多いです。まずは届く所からしっかりと正しいフォームで投げられるようになりましょう。
◎メニュー
・シュート練習(ジャンプシュート)
・2メン
・ゲーム5分×3
・ピボット練習
・オールコートの1on1
・ストレッチ
◎コメント(小畑)
久しぶりのスクールでみんなとても元気でしたね。元気なのは良いことです。ただし!コーチの話や指示はしっかりと聞きましょう!!
今回は最初にシュートの練習をしました。みんな本当に上手くなったと思います。ただ、無理に遠くから投げて、フォームが崩れている人が多いです。まずは届く所からしっかりと正しいフォームで投げられるようになりましょう。