人間ドック

今日はこれから新宿のクリニックで年1回の定期検診をうけにいきま～す。

ここのクリニックは今まで数ヵ所病院を変えてきましたが、とても感じがよくて採血の注射が上手♪

日頃の不摂生が（酒飲みなので）結果にでるかなぁとドキドキしてます。

終わったらひとりでゴージャスランチし～よ～っと(^-^)v

ではみなさんにとって良い週末がおとずれますように(*'-^)

35歳サラリーマンの給料

今朝電車内で週刊SPAの中吊り広告に「サラリーマン2600人の調査で、35歳の給料を全部晒す！」とのキャッチが目に入ります。

政府統計ではわからない150社の実名と年収を大公開とあり、年収最低400万円、最高3500万円だそうです。

自分の年収を振り返り…テンションが下がりました(苦笑)

興味のある方はチェックしてみてくださいね。

さて今朝はめちゃめちゃ寒くて厚着必須です。

みなさん風邪をひかないように気をつけてくださいね。

では行ってきま～す(*'-^)

電車内で(*_*)

通勤電車でいつも同じ車両のフルメイクちゃん（毎日すっぴんで乗車してベースメイクから完成まで変身する女性がいます）には見ていて同性の私でもテンションが下がりますが、彼女の中で車内のフルメイクは日課となっているのでしょう。

電車内で食べる人もよくみかけますが（朝食をすませてる）先日、帰りの車内でファーストキッチンのチキンを食べている女性がいました。

チキンのニオイが車内に充満してこれはキツい…

今朝は背後でパチン、パチンと音がして振り返ると爪切りしてる…

う～ん…ここでやりますか…

さすがにびっくりしてしまいますが、自分も周りに不快なおもいをさせないよう気をつけなくちゃとおもう朝なのでした。

さて今朝は寒くて布団からなかなかでれませんでした(笑)

もう雪も降って季節は冬ですね。

ではみなさんにとって良い1日になりますように(*'-^)

行ってきま～す！

一緒にお弁当づくり

今朝は次男の生活科見学のため、お弁当づくりをします。

昨晩「明日お弁当だから、自分で作りたい♪」と言いだし、エ～ッお弁当うっかり忘れてた…と心の中でつぶやく私(苦笑)

ある材料で作れるものをつめあわせて、パーツでかわいくすればいいかと軽～く考えて朝をむかえました。

次男はやる気いっぱいで、☆型のかた抜きをスタンバイ。

☆型にかた抜ける素材がないので、玉子焼きを☆型にしていました。

黄色いお星様は、かわいらしくできて彼も大満足。

でも彼は超～スローペースなので、私の用意する時間がなくなりあせりまくりです。

まぁ今日はガテンな作業があるから、女子力低めな服装でいいか…と半分あきらめて家を出ます。

息子はルンルン、私はダメダメで反省の朝でした。

さて今朝のテレビの天気予報では、北海道で雪が降り、東京でも今夜は木枯しが吹くようなことを言ってました。

今夜はあったかくしたほうがよさそうですね。

ではみなさんにとってHAPPYな1日になりますように(^-^)

行ってきま～す！

ベランダから見えるヘリコプターや飛行機

昨日は近くにある自衛隊の朝霞駐屯地で式典があったようで、ベランダからみえる空にはヘリコプターや飛行機が見事な列をつくって次々と飛んできます。

かなりの数が飛んでいるので、しばらく息子たちと眺めていました。

基地のあるまちでは、日常的な眺めなのかもしれません。

日本では戦争を二度と繰り返さないために、自衛隊の人達が防衛や災害時の救護をしてくれているのだと息子たちに話します。

なかなか普段話題にならないことを、子供たちに伝えられる機会だなぁと空を眺めながらおもう休日でした。

さてだんだん寒さを肌で感じるようになりました。

みなさん体調に気をつけてくださいね。

では行ってきま～す♪

絶品焼鳥

今週末仕事でお世話になっているプランナーさんと一緒に飲むことになりました。

そこでいつもの焼鳥屋さんに行くことにしたので、予約をします。

週末は16：00～からオープンと同時に長蛇の列のそのお店は地元の超人気店。

焼鳥の味はもちろん最高だけど、お店のお父さんとお母さんがとっても魅力的な人柄のステキなご夫婦です。

昨日は焼鳥をお願いするために立寄ると「もうレバーしかないよ！」と言われて、こりゃ生レバーつまみに飲むっきゃない(笑)と隣りの酒屋でビールを調達。

さすがに女性のひとり立ち飲みは他にいないけど、この味を知ったらやめられません。

相変わらず激ウマだ～（感動！！！）

お父さんから聞く、深～い話にまた明日からがんばるぞ～って勇気をもらいました。

そんなこんなで今朝はめちゃめちゃニンニクパワー全開！（周りのみなさんごめんなさい…ブレスケア飲み続けてます）

こうでもしないと身体ついてきません(苦笑)

やっぱりガス抜きは大事ですね。

さて少し肌寒くなりみなさん風邪をひいていませんか？

元気な人もそうじゃない人も、無理せずゆる～りとまいりましょ♪

ではみなさんにとってステキな1日になりますように(*'-^)

ダンマリ作戦

子供たちに毎日注意してもなかなか言うことを聞かなくなったので、今朝さすがにかみなりを落としました。

長男はマズいと思って、チャチャッと用意して玄関を出て行きました。

次男も後を追いかけようとしていますが、ランドセルの蓋が開いていて、かがんだ瞬間中身が散乱…

ブツブツ文句言いながらしまってます(苦笑)

叱りすぎて気持ち悪くなり、フラフラしながら電車に乗り込みました。

押してダメなら引いてみろという言葉がふと脳裏を過ぎります。

そっか、今夜からダンマリで通して反応をみてみよう。

小学生の男の子2人だと、子育てはいろいろ難しい…

男親が不在なわが家では、私が父親がわりなのでこういった時に悩みます。

今週末は個人面談なので、担任の先生とよく話しなくちゃ。

さてお腹の調子は微妙なラインを保ちつつ、なんとか大丈夫みたいです(笑)

ではみなさんにとってHAPPYな1日になりますように(^-^)

行ってきま～す。

加熱調理用のカキを生で食べちゃった(*_*)

近所のスーパーに妹と出かけて広島産のカキを買いました。

両親は早めに夕飯をすませていたので、妹と私で楽しみます。

ポン酢で食べたらめっちゃめちゃジューシー♪

今まで食べたスーパーのカキの中でもダントツの美味しさでした。

さ～すが広島産！とパッケージをよくみてみたら「加熱調理用」の文字が目に飛び込んできます。

エ～ッ…生で食べちゃいましたけど…ガーン…

それからネットでいろいろと調べますが、加熱調理用も生食用も同じように養殖してとれたものでも、出荷時に生食用はさらに1～3日水につけこみカキの体内の菌を抜いてから出荷するのだとか。

他にも加熱調理用は生で食べたらジューシーな味わいだけど、真似しちゃダメとか、あたって大変なことになったとか…

そりゃ加熱調理用だもんなぁ…

よくよく確認しなかった私が悪いので、気休めにビオフェルミンを飲んで様子をみます。

ウィルスの潜伏期間は、48時間らしいのでまだまだ先は長いけど、綱渡り状態で今日も出勤します。

吉とでるか凶とでるか、結果はblogで(苦笑)

みなさんはこんな間抜けなことしないと思うけど、カキを生で食べる時には気をつけてくださいね。

ではみなさんにとって良い週明けになりますように(*'-^)

お気に入りのフルーツショップ

会社帰りにフラッと立寄る野菜とフルーツショップは東急東横のれん街にある「林フルーツ」。

フルーツショップに隣接しているゼリーショップは、手土産にとってもおすすめです。

普通の価格で買うには、高級店なのでなかなか手が出ませんが、自宅用に傷モノや見切り品がお手頃価格で手に入るので魅力的なお店です。

今日は母が目の手術をするので、朝フルーツを食べれるようゲットしました。

ちょっと大きめなパパイヤは、フレッシュでと～っても美味しい♪

手術が無事終わってくれることを祈りつつ会社へ向かいます。

ではみなさんにとってHAPPYな1日になりますように(^-^)

行ってきま～す♪

ホテルのラウンジで♪

昨日は新宿にある小田急ホテルセンチュリーサザンタワーの20Fにある「サウスコート」というラウンジ&バーで打合せでした。

20Fの高さからの眺望が素晴らしくて、ゆったりと時間が流れる空間です。

仕事でお世話になった方のお嬢様の披露宴での司会を依頼され、初打合せです。

さわやかな新郎とモデルのような新婦は、なかなかいない美男美女のステキなカップル♪

26才と25才の若いけれどしっかりした2人をみていると、なんか結婚っていいかも♪って気分になります。

幸せな2人から、たくさんHAPPYをもらった1日でした。

さて休み明けみなさん体調を崩してませんか？

風邪も流行っているので気をつけてくださいね(^-^)

ではみなさんにとって良い1日になりますように(*'-^)