こんにちは🍀LUNA🍀です。
昨日までの☀天気とは裏腹に今日は☔雨。
たくさん☔雨降ってます。
😁何故か頭痛も消えてます。
このところ2日間程頭が痛くて…。
今日はすっきりしてます。
気圧の変化に😫体が追いつかないのか⁉
そろそろ😱体の衰えがあちらこちらに…。
😅小さい字も見えずらくなりました。
頭の回転も遅いですね。
やっぱり😁頭は使っていた方がいい。
🎵考えた方がいい。
スマホは便利なアイテムだが…。
知らぬ間に1㎏減ってました。
よくよく考えたら1日1食だった。
夜中の肉を食べないようにして水分補給だけ。
時々甘い物食べる。
意識してない方が痩せれるかもしれない。
脂肪を燃焼するために少し運動を…。
まずはラジオ体操程度から。
以外と体が温まるラジオ体操。
己の衰えを知って出来ることをやります。
☔雨の今日は何しようかな⁉
😁いつもご覧頂きましてありがとうございます。
🍀LUNA🍀でした。
昨日までの☀天気とは裏腹に今日は☔雨。
たくさん☔雨降ってます。
😁何故か頭痛も消えてます。
このところ2日間程頭が痛くて…。
今日はすっきりしてます。
気圧の変化に😫体が追いつかないのか⁉
そろそろ😱体の衰えがあちらこちらに…。
😅小さい字も見えずらくなりました。
頭の回転も遅いですね。
やっぱり😁頭は使っていた方がいい。
🎵考えた方がいい。
スマホは便利なアイテムだが…。
知らぬ間に1㎏減ってました。
よくよく考えたら1日1食だった。
夜中の肉を食べないようにして水分補給だけ。
時々甘い物食べる。
意識してない方が痩せれるかもしれない。
脂肪を燃焼するために少し運動を…。
まずはラジオ体操程度から。
以外と体が温まるラジオ体操。
己の衰えを知って出来ることをやります。
☔雨の今日は何しようかな⁉
😁いつもご覧頂きましてありがとうございます。
🍀LUNA🍀でした。