鬼は外！福は内！

皆さん豆まきは
しましたか

うちはしません
散らかるから

(苦笑)

ともあれ

鬼がいなくなって
皆さんに沢山の福が
来ますように
お祈りしています

今日のごはん

今日のごはんは

恵方巻き
いわしの竜田揚げ
豆腐ともやしの
バター醤油ソテー
竹輪とがんもどきと
しらたきの煮物
たくあん２種

＊

恵方巻きは関東の習慣
にはないから買わないよ
と思ってたんだけど

スーパーに行ったら
山になってたので
つい買ってしまった

ご飯NGだから１本買って
1/3だけ貰いました

ごちそうさま☆

マイナス５kg記念

18日でー5kg達成！

今日のランチは
ご褒美でパスタを
デザートにお菓子も

昨夜体力使ったし
肝臓の回復の為にも
今日は栄養取りました

美味しかった！

体重を減らすのが目的
ではないけれど

ひとつの目安として
我慢の成果が出るのは
嬉しい事ですね

今日は節分

早いもので
今日は節分ですね

皆さんの家では
豆まきをしますか？

そして明日は立春
もう春が来るんですね

今日も寝不足

今朝もまた宅急便に
起こされました

昨夜はチラシ配りで
朝４時まではしご
久しぶりの友人にも
会えて楽しかったけど

合計８時間のお喋り
炭水化物を食べてない
身には辛かった

なので今日はゆっくり
寝たかったのにな