この方の本は 本当に初心に返りますね。
昔の人はすごいと改めて思います。
自然と身体にいいものを口にしていたんですから。
現在の食生活は 現代型栄養失調ともいえるそうです。
今では 輸入等で 色んな食べ物が食卓に並ぶようになりました。
でも、基本は常にお米なんです！
家族がこの本を見た時の顔^^;
どのページを見ても 食べたくない〜食べたくない〜
でも、素材一つ一つの味も 知ってもらいたいです。
粗食こそ健康の基本！
これから じわじわ 洗脳していきましょうかしら（爆
トラックバック
- この記事のトラックバック Ping-URL
◆◆ 平凡な毎日 ◆◆ いいブログ名ですね。
現代型栄養失調 どこのblogを見ても多いですね〜。
一番こわいのは かかっている本人がきずいていない
点ですね。
毎日の日々の生活の中にむかしからの粗食を
取り入れたり 日本特有の食物を取り入れています。
むかしの人はすごいですね〜。
インターネットもない時代にちゃんと情報を後世に
残しているんですから。