やばいなあ！

パソコン。

リカバリーしても、だめ。
ディスクがもうだめなんでしょう。

ディスク修復ソフトを久々に使ってみる。

さあ、ソフト君。
がんばってくれ。

って、ソフトがスキャンしているだけで
今日が終わります。

今週はいいことないなあ。

パソコンの調子が

悪い。
立ち上がらない。
電源が途中で切れて、また再起動。

あけてみると、
フム、フム、フム。
パワーサプライのファンが回っていない。

電圧不足。

でも、4本積んでいるハードディスクを一本にしても、
やはり、立ち上がらない。

何か嫌な予感。

とにかく、パワーサプライを買いに、アプライド。
何年かに一度、アプライド通いがあるんですよね。
昔は日本橋でしたが。

何年かごとのパソコンマイナーチェンジ。
とにかく電圧はＯＫになったのですが、
やっぱりＯＳの入ったハードディスクが読み込まない。

ＸＰが入っているハードディスクをつんで、
読み込まないハードディスクの検証。
何か読み込まない理由があるはず。

なのですが、パッとは分からないですね。
今日はここまで。

仕事中のデータはないのですが、
いろいろないと面倒なものがあるので、
できる限り復旧したいと思います。
もちろんタダでね。

業者に出すとすごい金額、請求されるそうですよね。
そんな貴重なデータは、まあないですね。

やってしまいました

交通違反です。
スピード違反です。

久々でブルー。
一日ブルー。

悪いのは僕なのです。
反則金が痛い。

皆さんも交通ルールは守りましょう。

今日はお話を伺いに加古川へ行っていました。
その途中のことでした。

そのおかげで、
以後は教習所なのか？と思われるほどの安全運転。
取材もバッチリ。
夕食もおいしくいただき、
お風呂も気持ちいい。

ただ、ブルーなのです。

今日の雨は僕の涙雨ですね。
明日、反則金を払って、
気分を入れ替えなければね。

今日ははやく寝ます。
おやすみ。

死んでしまいたい！

昨日の吉備路マラソン。
僕が出た10キロコースの優勝者は、
僕の同級生でした。じゅん一おめでとう。
昨日はまったく知らなかったし、もう、
中学校以来あってもない。
今日の新聞で知りましたよ。こんなことってあるんですね。

今日はリハビリ。
内反小趾のリハビリ。
間接と筋肉をほぐして、足の使っていない筋肉を
使うことで、足のアーチを強くして
内反小趾で靴に当たって痛いところは
少しでも和らげようというリハビリ。

足の指の運動が、言うことを訊かなくて大変。

で、ふくらはぎ、太もものマッサージ、
ストレッチもするのですが、気持ちいい。

「凄く硬いですけど、昨日何かしました？」
「吉備路マラソンです、10キロですけど」
「すごいですね。私なんか1キロも走れませんよ」
「僕も去年はそうでしたよ。ちょっとづつ練習して走れるようになったんです」
「立派ですえ」

すっかり気分良く話をしてしまいました。

で、「お疲れ様」って。

ベットから起きて上着を着ようとすると、
なんと、なんと、ズボンのチャックがああああああいている。
あいているーーーー！

もう、死んでしまいたい。

2013そうじゃ吉備路マラソン

県下最大、全国でも9番目の規模らしいですよ、
今年は。

１万８千人以上参加です。

僕は１０キロ。右肩、耐えてくれよ。

長蛇の列。
スタートぎりぎりにトイレに入れました。

スターターは新谷仁美選手。
おお、オリンピック選手。
みんなテンションが上がります。

４車線の道路を封鎖してのスタートは
気持ちいい。
込んでいるのでゆっくりと走って１キロを超えました。

なんだ、疲れなくて１キロこえたなあ。
なんか得した気分。

さあ、いきましょう。
選手はばらけても２重、３重になるくらい。
一車線になって、結構追い抜きが大変。

僕は他の人の邪魔にならないようにこころがけましたよ。
その代わり、邪魔になったらごめんね、って気持ちでね。

さあ、長い直線。
備中国分寺が見えてきました。いい眺め、いいコース。
そして応援、力になります。

５キロを超えてもまだ力が残っています。
ここら辺から周りのランナーの顔ぶれが
同じになってきました。

僕はちょっと背の高い女性の背中を追いかけながら
走っていました。
今回は、力を温存して、最後１キロでどれだけ走れるか
やってみようと思っていました。

それでも、７キロを過ぎた頃から、
きつくなって来ました。
追い越しや、追い越されを繰り返して
ちょっとペースが乱されたのかも。

８キロを過ぎたところで、おおおおお！
中学の吹奏楽が沿道で演奏。
力が出てくると同時に、
なんだか涙が出て来ました。
なんだかわかりません。
みんながんばってるんだなあって思って。

あの部員たち、フルマラソンもあるので、
何時間もあそこで演奏するのです。
それも感動です。

それから僕にとっては長いスパートが始まりました。
力が出てきてもう止まりません。

後１キロ、もうへろへろですが
今年のマラソンシーズンもあと少し。
くいのないように。

沿道の応援、はんぱない。
スピードを緩めるくらいなら死んでもいいと思いますよ。
しんどい、けど、ちょっと気持ちいい。

ゴール！

距離別順位　333位。
うん、きれい。
タイム48分43秒。
最初のスローペースが原因なのか、
この前よりフラットだったのに、この前より遅かった。

そんなことより、
走っていて泣いたことが不思議、驚き。
みんなこれで走っているのかなあ。

くしくも今日は東京マラソンの日。
FBで友だちががんばっているのもアップされている。

もしかして、僕、フルマラソン、走りたくなっているのか？

トレーニングではじめたジョギング。
モチベーションのための大会出場が
また、目的が変化していきそうです。

僕はどこへ向かうのだろうか？

とりあえず、明日は整形外科に向かいます。
リハビリがんばります。

FBの写真。

今日はいつもと違って、
いぶきの里スキー場です。
久々です。
3年ぶりくらいです。

上はふわふわ新雪で、中はがちがちアイスバーンって感じ。
まあ、アイスバーンでも、
エッジが負けないように、加重です。

いつものようにフェイスブックに写真を投稿。
スキーだけは投稿するんです。
他にどこもいきませんし、
特に変わった活動もしておりませんし、
スキーぐらいですね。
その写真が縦向きに投稿されてなおりません。

それでも、みんな「いいね！」って
ありがとうございます。

そんな、2週連続スキーです。
もう、僕はスキー部の一員だなあ。

ここはテーブルトップのジャンプ台があります。

飛べないのですが、
ジャンプ台をみるといってしまいます。

ゆっくり超えます。
ちょっと踏み切ってみます。
スピードに任せてみます。
スピードに乗せて踏み切ってみます。

はい、ここ。

ここで、着地と同時に板が外れて右肩から転倒。
とっさに外れた板を持ってジャンプ台から離れます。
後ろからボーダーが来ていたので。

さあ、気を取り直して…、
おお、結構痛い。右肩、痛い。
もともとBMXで負傷してからちょっと痛かったのですが
くわえて打ち身、って感じ。

その代わり、肩をまわさずターンをしないといけないので、
フォームがよくなったかもね。
そんなこたあ、ねーか。

カフェ飯

友だちとごはん。

待ち合わせてカフェでごはん。
久々なので、近況報告と、
健康チェック。

病弱な友だちなのです。
僕の友だちには珍しいのですが、
まあ、健康状態で友だちを作っているわけではないので。

僕の冗談に笑ってくれるかどうかが、
僕の友達になる重要なポイントですね。
かなりハードルが高いのです。

今日の友だちもそんな貴重な一人。

いろいろ話をして、
鍋をもらって帰りました。

何のことだと思うでしょうが、
僕らには重要なことで、
もう、それは、涙無くては語れません。

しかし、涙があったとしても、
語りませんね。

そうそう、2月22日は「ニャーニャーニャー」
って、ネコの日らしいですね。
ネコ耳をつけている女性、かなりいいと思います。
よろしくお願いします。

すみません

毎週土日は
ハードスケジュールでお送りしております。

かなりきついのですが、
なぜだか最近筋肉痛になりません。
それが楽しくて、ついつい無理しているのかも。

そんなわけで、平日は早寝遅起き。
友だちのメールを返すのもめんどくさくなっております。

と、友だちから
メールの返事が無いとのこと。
ごめんなさい。

もう少し早く返事しますね。

平日から、土日に向けて、
予定を立てます。

今週もスキー＆マラソン大会です。
そして、明日は友だちとごはんを食べに行くので、
今日から準備です。

毎日毎日、仕事いや遊びに追われて、
さらに桃なんか始まって、
こりゃ、1年早くなるわけだ。

禁煙！

禁煙をしております。

もう去年の10月ごろからかな？
すっかりやめております。
いまさらなかんじです。

あんなに好きだったタバコがパタリとやめた理由を、
いつか、何も書く事が無い時に書こうと思っていまして、
それがどうやら今日のようです。

何もないってわけではありませんが、
今日日本BMX連盟の2013年のナンバープレートを見ました。
117が僕のナンバーです。
とうとう、登録してしまいましたよ。

去年のJシリーズ広島大会を手伝って、
僕も来年は走ってみたいと思いました。

で、練習。なのですが、体力がありません。
体力を付けようにも、すぐに息が上がってしまいます。
それでとりあえずタバコをやめてみました。

って事だけです。

もちろんBMXをやめたらまた吸うかもね。
だって、今でも夢の中の撮影現場では、
タバコすいながらディレクションしてたりしますよ。

まあ、おかげで、
マラソン大会にも出られるようになりましたし、
そろそろ暖かくなったら、BMXに乗りたいですね。

今年一年、BMXをがんばってみようと思います。
今しかできないことですからね。

ベンチ

バイトにラン通勤。

バイト先にはロッカールームがあって、
僕のようなバイトにもロッカーがあって、
そこで着替えができるのです。

今は冬なので汗もあまりかかないので、
においも気にならないのですが、
一応、「消臭力」持っていきました。

それと、1.5キロと短い距離ですが、
最後はスパートするので、
到着と同時にすばやく着替えは無理。
で、ロッカールームにアウトドアで
使う小さなベンチを持っていきました。

走って疲れた体を休ませるのに最適です。

ハンガーも、ジャージも、もちろん作業服も。

だんだん部室のようになってきていますが、
男子は僕以外ロッカールームは荷物置きにしか
使っていないので、文句は出ていませんね。
今のところ。

そのうち、ストレッチマットだな。

良くしゃべりました

人に会いに行きます。

10時に会いました。
話をして、お昼ごはん。うどんでしたね。
もちろんその間もお話。

ケーキ屋さんでお茶、その間もお話。

午後からもお話。

で、夕方、しゃぶしゃぶ屋さん。
もちろんしゃぶしゃぶ、おいしゅうございます。
でもお話。

結局21時に別れました。

何をそんなにお話したか？
まあ、次の作品？のこと？
取材のつもりでしたが、なんだか話が弾みました。
おかげで、とんでもない時間を
一緒に過ごすことになって、
申し訳ありませんでしたね。

第25回矢掛本陣マラソン全国大会

とうとう全国大会までのぼりつめました。

って、普通にエントリーできます。

地域密着のほのぼの大会なのですが、
飛賞、5の倍数の順位でゴールすると、
なんらかの賞品がもらえるので、
地元、岡山では有名な大会なのです。

健康のためとか、自分との戦いとか、挑戦とか言ってますが
結局は賞品ほしい！って事ですね。

今回は10キロ。
2週間ぶりの10キロ、練習は、片道１.5キロの通勤だけ。
昨日はスキー。寝不足。
不安がいっぱいなのですが、ねっ、賞品がもらえるかもと思うと
元気に参加できますね。

知り合いの方がハーフに参加していました。
その奥さんとスタート地点でお話しているとピストルの音。
最悪のスタートとなりました。

さあ、最初は下りですが、控えめに。
かなり後ろですがあせらない。
道が狭い上、ランナーがいっぱいなので、
転倒だけは避けたいです。

２キロ、過ぎたあたりから縦1列に並ぶくらいバラけました。
じんわりペースを崩さない程度に追い上げます。
このへんでコースは繁華街、旧街道沿いを走ります。
本陣があったこの辺りは、古いたたずまい。
沿道には自治区ごとに給水所、そして大勢の応援。
一人、また一人と、抜かしていると、とても気持ちいい。

おかげで少しハイペースになっていたようです。

街道を抜けて静かな田んぼの道へ。
急に寂しい道になると、疲れがどっと出ます。
それでも、ペースは落とさず、
なのですが、かなり疲れたところで5キロの標識。

まだ半分。
スタートはあせらず良かったのですが、
街道で調子に乗りましたね。

5キロを過ぎると、じりじりと上りになります。
気持ちが折れそうなのを絶えて、給水所でスポーツドリンク。
残り3キロからは、一歩一歩指折り数える感じです。

そうそう、その頃から、
長い髪をキャップの後ろから出している
女性ランナーの後ろを走っていました。

のぼりでは差が縮まるのですが、
平地くだりで話されます。

まあ、ようは追い越して顔が見たいのですが
なかなか追い越せません。
ホント、ヨコシマなランナーですみません。

彼女とのデットヒートは最終ののぼりまで続きました。
そして最後の上り。彼女をパス。
しかし、振り向く余裕も、もしくはそんなことも忘れてしまうくらい
疲れていましたよ。
最後の力を振り絞ってゴール。

248人中92位　48分6秒

まあ中の中ってとこですね。
マラソン1年目にしてはいいと思います。
それに、スキー明けにも関わらず、前回よりも5分も短縮。
平坦コースだからでしょうけど、ちょっとうれしいです。

飛賞は残念でしたが、過酷な条件でも、走りきれたという
自信がつきました。

さて、長い髪の女性ランナー、
見事飛賞を射止めていましたよ。
もちろん表情も素敵なかたでした。
走り終わった人の表情はどれもすばらしい。
マラソンマジックですかねえ。

マラソン婚活もまんざらでもないかもですよね。

来週は、岡山最大級の吉備路マラソンです。
もちろん出場しますよ、皆さんがんばりましょうね。

吹雪の中で（受験生禁止）

※本日のブログは「滑る」という言葉が結構出てきます。

寝不足ではありますが、
ハイテンションでゲレンデに向かいます。
雪を見るとテンション上がりますね。

で、恩原高原スキー場。
やや吹雪いております。

まあ、友だちは初心者と上級者。
僕は間かな。
初心者にはちょっとキツイコンディション。
吹雪いているし、親切ふかふかだし。

でも、僕と上級者は楽しくてしょうがありませんね。
滑ってこけて、こけて滑って。

体じゅう雪まみれ。

上級者コースの上でピンクのボードの女性が
ブーツをロックしています。
そのしぐさもかわいいのです。ゲレンデマジックですね。

僕もアップのふりをしながら彼女が滑り出すのを待ちますよ。
彼女がこけたら助けてあげよう！なんてね。

で、彼女スタート。続いて僕。
ちょっとストーカーぽくて、書くのがいやです。
彼女、フォールラインに一直線。
谷に向かって直滑降です。

おおお、僕もちょっかこう。
足が絶えられません。
大きくカーブ。
もうだめ！、
軽くショートターン。

彼女が離れていきます。ああ、失恋。

でも、彼女、かっこよかったですね。
それから何度かすべりを見ましたけど、
いいですね。
やっぱ、ゲレンデでは滑れる女性が好きです。
助けられるようでは僕の彼女にはなれませんよ。

ああそうですね。
なりたくありませんよね。

ヤバ！

昼間、温かかったので、
インナーにTシャツで走ってバイトにいきましたよ。
帰りは夜中。
なんだ、このさむさ！

明日はスキー。
楽しい前の日は寝られない。
６時出発なのになられない。
ビール３本目なのに寝られない。

スキー、楽しいよね。

また、ワールドカップモーグルの映像、
見始めてしまった。

うう、徹夜覚悟だな。

でも、楽しいことは、体いっぱいで
楽しまないとね。

バレンタイン、なのに

ああそうですよ、今日はバレンタインですよ。
えっ？飲んで何が悪いんですか！

バイト先で、義理チョコをもらいましたよ。
まあ、義理らしいパッケージ。

帰ってシャワー浴びて、ビール飲んで、
そうそう、チョコでもと思って、
あけてみると、靴下でした。

食べられない。

食べ物がほしい時に、それも、走った後で
糖分がほしい時に、靴下。

時が時なら、チョコよりも実用的な靴下の方が
おお、気が利いてるねえ。なんて思うのでしょうけど、
チョコを食べようと思って、靴下。

タイミング。

「バランスとタイミング。宇宙は奇跡なんだ」

誰かが言っていたような。

でも、ありがとうございます。