そろそろJOGしなきゃ～ッ！

2015年01月28日

２月２２日開催の“東京マラソン”が、もし当たっていたら・・・

「どうしましょ！」なくらい走っていませ～ん(^^)

 

月末の仕事も少し落ち着いてきて時間があるのでナイタースキーも考えましたがジョグする事にしました。

まず、足慣らしに１時間走ろ～。　冬道転んで膝悪くしたくないし、ゆっくりゆっくり

旭川の道路は昨日の雨から一気に冷えてツルッツル(+_+)
知人は本日、橋の上で追突されて下まで移動したらまた同じ人に追突されたそうです（マジか！）

 

この冬でも一生懸命に走っている人を見ますが、やっぱ当たってたら正月から走ってたよな～、
「多分^^;！」

 

 

飛行機雲を見た・・・

 2015年01月26日

 

１１時２１分、車を運転していて何気に南東方向上空に目が行き見てみると、

「すっごいカーブ！」を描いた飛行機雲・・・

 

ちょっとデジカメのレンズ枠が写りこんでいますが、「たぶん離陸時の飛行機雲・・・？」のはず。
＜UFO＞じゃないよ～　^^;

 

低空の飛行機雲はあまり見た事が無いので　「へ～ッ！」な感じでした。　　

湿度が高いのか・・・、（２・３日後天気が悪くなるかな？）

 

 

ついでなので・・・、　　　

今年１月３日　午前８時１９分　上川郡東川方面に走っている時に撮った写真ですが、
　　　　　↓

この時は、デジカメではなくアイホンで撮っているのでレンズ枠の映り込みは無いはずだし～
撮っている時には全然気が付いていなかった！

 

編集でズーム

「月か？」と思ったが・・・、太陽の後から昇る訳がない！（普通は西の方）

 

何でしょね～～(・・;)

 

「え～ッ！」 チト目が丸くなった話

2015年01月23日

さてさて、スキーも１７日滑走になり、明日で１８日目の予定です。

 

ところで・・・、

もうこの時期からマラソンの受付・案内記事も目に付くようになってきました。

 

本日の北海道新聞（朝刊）を見ていると、

“サロマ湖マラソン　応募３８分で定員に”

 

「え～～～～ッ！」　マジに驚きました。

100Kmの部が３５５０人。２１日午前８時からインターネット限定で２４分、
50Kmの部５５０人が３８分でそれぞれ定員に達したそうです！

 

sanpoくんは膝、および他関節に持病痛みがあるので、「１００Kmは絶対に無理だよ～」

 

そういいながらも、今年のマラソン予定もそろそろ立てなきゃ～

２月２日　１０時受付開始と調べが済んでいる、
洞爺湖マラソン（5/17）　←　フルマラソンに、ポチッとする予定(^^)/！

その前に、春一番伊達マラソンにはハーフで考えていますが、まだ申し込み案内が出ていませんでした。

 

でも・でも・でも～～　１１月の３０km（野幌マラソン）から全然走ってないんですけど～

 

大丈夫か？

 

 

 

まとめ日記

１０～１２日の三連休は・・・、
土日をキッズレッスンに当てて、最終日をフリーにして“ぴっぷスキー場”に行ってきました。

スキー滑走も１５回になりました。

 

足には自信ありますが、マジにボーゲンばかりやってるとやっぱり筋肉痛になってしまいます。

「う～ん、登山・マラソンにも良いトレーニングになってるかな^^;？」

カービングも出来る買ったばかりのパウダーもOKの“おNEW”のスキーをはいてみた(^^)ｐ。

「これいいぞ～！、キズも付かなくてヨカッタ～！」　　大事に使いたいのでもうチョット雪欲しいな～

 

最近滑り足りないので昼過ぎまでチト頑張って滑ってきました。

暫くレッスンが続くのでもう２月中旬までここ来れないな～(+_+)

 

午後からは厄払い、どんど焼きに・・・

暖かさが伝わってくるような　（アチチ・・・）

 

怪我しないでシーズンを終えたいものです。風邪さえひかなければ今年も４０回くらいはスキー行けるかな？

 

 

まとめ日記

2015シーズン　スキー記録

昨日（５日）、仕事は午前中で一段落したので午後から２時間ほどフリーで滑ってきました。[１２回目滑走]
＜最近、ボーゲンばかりしているので＞

 

本日（６日）、成分献血＜162回目＞してきました。
　

先月５００円で受けられる特定健診なる物を受けたところ、

γ-GTPと血圧が高いので直接診断結果を取りに来るように言われ８日に行かなければならなくなりました。

その前に行っとこうということで・・・、

 

酒の飲みすぎ？　血圧はそんなにデブとは自分で思っていないんだけどな～～ッ(笑)！

 

 

2015シーズン スキー記録

2015年01月03日（土）　：　１１日目スキー

少し遅れましたが・・・

あけましておめでとうございます

 

今年の初スキー（１月２日）は“ぴっぷスキー場”に行っていました。

本日はスキー場が変わり～！

8：20頃　　　結構冷えて樹氷になってます！（スキー場に向かう道中）

 

9：40頃　　　　今年から師匠に誘われ学校に所属して真面目にジュニアレッスンする事にしました。
８人受け持ち小学生３．４年生はかなり滑れるうえかなり元気がよろしい^^;、　皆で楽しく２時間～

☆冬休み期間を狙っての２・３・４日の（３日間講習）　

sanpoくんは２日目（３日）から受け持つ事になりました。

 

こんなことするのですが、楽しく滑る事が一番！

 

ボーゲンを多用して滑ると意外に筋肉痛っ(笑)

明日もいってきま～す。