【足腰の老化・衰えを予防する】歩くこと・ウォーキングで足腰の筋肉を刺激する 2016-10-08 11:32:25 | アンチエイジング 宮崎は車社会。すぐそこにあるコンビニエンスストアまでも車で移動する方も・・・・ . . . 本文を読む