宮崎市で鍼灸を行う三快治療院 日々頑張ってます

宮崎市内で身体の歪みや筋肉の緊張・コリ・痛み・重だるさなどを“経絡”を刺激して過ごしやすい毎日を応援しています

【慢性疲労によるカラダの老化促進を予防したい】首肩こりを解消して筋肉を元気に

2016-10-08 20:19:43 | アンチエイジング
訪問ありがとうございます
宮崎県宮崎市の三快治療院さんかいちりょういんです。

カラダに疲労が蓄積されている

カラダの疲労が取れない

等感じていませんか?

【 カラダの疲労 】   

スポーツ・長時間の立ち仕事・1日中座りっぱなしの
デスクワーク・育児や家事など人は同じ動作を日々繰
り返し行うと筋肉が疲れきってしまいます。
筋肉が疲れる原因としては、現在では諸説いわれて
います。


有名な説は、「乳酸(にゅうさん)」原因です。
運動中の過度な筋収縮が原因で、筋肉への酸素の供給は
間に合わなくなってしまいます。
そのために、カラダを動かすエネルギー源(ブドウ糖)が
不完全燃焼を起こします。
そのときに、不完全燃焼のために出る燃えカス(乳酸)が
できます。
燃えカスである乳酸は筋肉の中にたまり、筋肉を十分に動
かさなくなってきます。
筋肉が伸びにくく、縮んだ状態では血行が悪くなり脳も
カラダも疲労を感じます。
これが乳酸が原因とされる説です。

最近では痛み物質が原因では?という説があります。
過度の運動や動作の繰り返しで傷付いた筋肉(筋繊維)
や筋肉の周辺組織が回復する
ときに炎症を起こします。
そのときに体内で発生する物質(ヒスタミン・セロトニン・
ブラジキニンなど)が
刺激になっているという説です。

健康なカラダの状態なら筋肉は柔らかく弾力性があり、
動脈から流れ込んだ血液は筋肉内の毛細血管にまで流れて
筋肉を充分に潤して、静脈から出て行きます。
筋肉が疲労している状態だと、血管やリンパ管が圧迫され
たりしてスムーズに流れなくなってきてしまいます。
血流が衰えることでさまざまな症状や不快感が引き起こさ
れてしまいます。
★筋肉への栄養補給が十分にできなくなる。
★筋肉内に酸性の疲労物質がたまる。
★筋肉が酸性になって、筋肉疲労だけではなく
病気になりやすくなる。

【 ココロの疲労 】   

肉体だけが疲労を作り出す原因ではありません
精神的なストレスからも疲労は引き起こされます。
仕事の悩みや、仕事場や家庭・近所の人間関係など・・・・・
長い期間悩みを抱えると自律神経が乱れて、体内の血液循環が
悪くなることがあります。
それらが原因となり、
◆倦怠(けんたい)感や脱力感・無気力感・集中力の欠如
◆胃腸の調子が悪い・胸やけ・暴飲暴食
◆首・肩・肩甲骨・腰・足の筋肉コリや痛み、しびれなど
の不調を感じてくるようになってしまいます。

【 鍼(はり)灸でのアプローチ 】  

十分な休養・睡眠・入浴・食事でも疲労が取れない場合

東洋医学でいう『腎』を補いながら

  

  

にクリップをとりつけて

マイクロカレント(微弱電流)を流します。

マイクロカレントの詳しい説明はこ下記をクリックして下さい

   マイクロカレント 

生命力の中心的『腎』を補いながら、

マイクロカレントで筋肉のダメージや疲労回復を促進
させる処置です。

疲れきってしまった方などに用いています。




鍼灸・指圧マッサージの料金は?

料金に対する問い合わせが多いので、

こちらでもお知らせいたします。

●はり灸治療の施術料金(1回)

¥4,500 円
で行っています。

●全身のコリを揉みほぐす

全身のコリに指圧マサージコース(1回)

60分 3,000円です。

※予約制になっております。

 予約は電話かメールにてお願い致します。


 E-mail :info@kokochiyoi.com


   
=宮崎県宮崎市 三快治療院さんかいちりょういん)=

【営業時間】 月曜日~土曜日 
         AM 8:30 ~ PM 19:30 
         (19:00最終受付)
         予約制です

【休日】    日曜日・祝日・夏季・年末年始

【施術メニュー】
       ●はり灸治療 全身
        (刺さないハリ治療と浅くハリを刺す治療があります)
       ●全身のコリほぐしマッサージ 60分
       ●健康保険を使った宮崎市内の訪問マッサージ
        (要医師同意書)

【訪問マッサージを行っている主な地域】
       丸山・神宮・江平・花ヶ島・下北方・東大宮・船塚・
       吉村町・権現町・浮之城町・大島町・霧島・原町・
       小松台・桜ケ丘町など

      ※宮崎市内にお住まいで上記以外の地域にお住まいの方で
       訪問マッサージをご希望の方はお問い合わせください
 

【連絡先】 施術中や往診中・移動中は電話に出ることが難しく
       対応できない場合があります
       でいればご予約や問い合わせはメールにてお願い致します

       ホームページ&メールは下記をクリックして下さい
      三快治療院のホームページ


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