順調に 2016年10月16日 | 日記 初日はひとりでゆるーく45分くらい歩いたり走ったり繰り返したな 昔からダンスとかスポーツとか好きだったけど最近は大量不足だし、昔から走るのは苦手だからな 二日目はふたりでひたすら坂をダッシュして階段降りてを繰り返した 途中気分転換にほかかもあるいたけど 3日目はあまり走らなかったけど二時間歩いたりしたょ 少し足が疲れたかな