何と今日は早起きした。

今日は予報どおり久しぶりに暖かくなって、夫が早く仕事に出ると言ってた事もあり、モコに起こされたのもあるが久しぶりに六時に起きた。そーだ、６時半からのラジオ体操をしようと思い久々、真面目にラジオ体操第一・第二爽やかなひと時を過ごした。
　お天気が良いと、体も軽く何かと家の周りの草むしりや、掃除などがしたくなるから不思議だ。
　気になっていた隣の敷地の「祠」が落ち葉の中に埋まっていたので、今日は木々の枝落しをした序でに、掃除をすることにした。
　何となく清々した気がするから不思議だね。一所懸命掃除して、腰が疲れたので今日は早寝することにしますね。

ゴールデンウイーク前の一週間。

今週はゴールデンウイーク前の一週間となった。
　何と日にちの過ぎるのが早いこと…
　先週末、最近とみに姿勢が悪いことに気になり、きっと腹筋が無くなり姿勢が悪くなっていることと思っている。
　以前、横浜のトリに相談したところ、肩甲骨を時々動かすことが効果的だと聞いていたが、忘れてしまう。
　やはり、腹筋を鍛えれば姿勢も少しは矯正できるのではとの思いから、「腹筋アーチベンチ」を購入飽きないですこしずつ、腹筋を鍛えて姿勢を矯正したいものです。
　今週は上京して、鎌倉のほうに足を伸ばす予定でいたが、気温も上がらず週末に予定も入ってしまったので、今回はパスして、連休明けにノンビリと鎌倉方面にアシを伸ばしたいと思っている今日この頃です。

蔵のまち喜多方桜ウオークに参加

　自宅を出る頃は、傘が必要と思われるような曇り空だったが、トンネルを抜けるとそこは・・・と同様に、目の前に磐梯山の雄姿が広がった。天気も良く、さっきまでの曇り空は嘘のようだった。一路喜多方の押切川のスポーツ広場に向けバスに揺られて向かった。
　今回の「あさかの学園」ウオーキングクラブの活動は、喜多方の桜ウオークに併せて参加のようだった。今回の全体の参加者は約２０００名を越える大勢の参加で出発でした。
　コースは２キロ・５キロ・１０キロの三コースに別れてスタートしたが、待望の桜は未だ咲いてはいなかったが、見事な枝垂桜の道が続き来週はとてもきれいだろうと思いながら、歩いてきた。
　
　ここは、日中線が走っていた線路を自転車歩行者道路にした素晴らしいロードだ。
　お勧めのお花見ポイントですね。楽しんで歩いてきた。また、次回機会があったら、参加したいと思った。
　少し、早起きしたので今日は疲れて眠いので、今日はこれで失礼いたします。

通信課程の入学式にて

週末の今日は午前中は、通信課程の入学式に出席してきた。入学生は、それぞれの事情があって全日制とはまた違った独特の雰囲気があるが、入学生代表の挨拶は「アナウンサー」を目指すとの事で、流石素晴らしい声でのしっかりした挨拶に感動してきた。
　午後は歯医者へ運動の為、自転車で出かけたが治療が終わり、自宅へ戻る頃はとても寒くなって、自転車で戻るのを挫折してしまった。夫にトラックで迎えに来てもらった。
　こんなことでは、まだまだですね。　
明日は、早起きして喜多方の桜を満喫してきます。明日のスナップを予定です。

「あさかの学園」三年目の初登校日

今日、木曜日は「あさかの学園」登校日の曜日です。前年度で一応二年の教養課程を修了して、引き続き専門課程二年間のスタートでした。
　代表の卒業証書を先月授与されていたので、今日は一人ひとりに教養課程の卒業証書が配布され、更に精勤証書まで頂き、夕飯時に証書を見せて夫に自慢したら…何と精勤賞は夫の協力の賜物だと自負して居ましたが反論できませんでしたね。
　何はともあれ、飽きっぽい私が二年間継続し更に、次年度に向けスタートしたことに対してとです。
　そんなわけで、今年は学園の色々な行事に参加・協力して行く事ことを心に誓い係りを引受け、気合を入れましたが大丈夫か少し心配です。
　

最近は春雷の不安定な天気

今日は朝、カーテンを開けるとガスがかかったように霧が濃くきっと温度差があったんでしょうね
　予報ではお天気も良くなり気温も上がるとの事でしたが、朝のうちは寒いぐらいで、午前１０時頃からようやく暖かくなってきた。
　今日も午前中は稲の種まきのお手伝いがあったので、朝早くから出かけてお手伝いをしてきた。最近は、ゆっくり起きていたけど・・・これからは、気候も良くなるので早起きして「ラジオ体操」でも復活しようかと思った。
　今週末にウオーキングで喜多方へ出掛ける予定なので、毎日夕方散歩か自転車での運動を始めたところだが、三日坊主にならないよう
　毎日習慣になるとしめたものなのでしょうが、なかなか難しいね

今日の天気にビックリです。

朝はお昼頃からはとでとても不安定な、お天気にビックリです。
　今日は私が担当して最後の会計監査をお願いしていたメンバーに帳簿類を点検してもらった。
　同級生で仲間内の為、厳しく目を光らせて良くみて欲しいとお願いした。
　今後の継続のお願いしたが、私が担当しているうちは協力するとの約束だったので、今期限りで私が交代する旨を話したら、一緒に辞退するとの返答に、何とも言えない淋しさを感じた一日だった。
　とりあえず、八月までは色々なことを考えながら工夫して次にバトンタッチできるようやって行くことにしましょ
　しかし、考えると長すぎたなぁとつくづく感じた。　

楽しいランチ?タイムを過ごし！

週の始めの今日は、何となく手早に家の中の用事を済ませ、会館に出かけようとしていた所に、久しぶりにPapamiさんからランチの誘いにウキウキしながらお出かけです。
　午前中に業務を手早に済ませ、お出かけしようと思ってたら何と以心伝心か気の合う仲間が合流することになっちゃって楽しいランチは巷で噂の美味しい「ラーメン店」へGoでした。
　久しぶりに彼女から色々な話を聞いたり話したり、いつも前向きで自分を良く分析している考え方に、今日もまた私は影響を受けそうです。
　これからの自分の方向性に迷っている私にとっては、とても羨ましい限りです。
　私も色々悩みながら、自分のやりたいことを模索しながらゆっくり考えたいと思ってたら、何と本屋さんからのメールで、「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」何て言う本が出版されてるようできっと私と同じように思ってる人が大勢いる事を確認したような気でホットするから不思議だ。でも、自分らしいって何でしょね。

本日は晴天なり

今日はお天気も良く、農作業日和で楽しく体を動かし、ホドホドの疲れと美味しい昼食を頂き、業務終了でした。
　午後からは、自宅の整理などに時間を使い充実した休日を過ごした感じの一日でした。
　ゆっくりとアクション映画を観て、本日は早めの就寝としましょ。今日は地震も震度２ぐらいのが数回あったようだが、落ち着いているのか、多いのか変に慣れてしまい怖いものです。
　さぁ、明日から四月の後半戦がスタートです。早く、暖かくなり桜の花が咲くのが待ち遠しい今日この頃です。

サプリメントって何時頃からあったのかなぁ

今日は予報どおり朝から雨が降って昨日より寒い感じの一日だった。せっかく、桜の蕾も膨らんできたのに、この雨では大丈夫なのかねでも、明日はお天気は良い様なので何とかなるかもね。
　今日は午前中は「卓球練習」に出かけた。会場にはご夫婦で体が鈍るからと一緒にプレーする姿に微笑ましく思った。
　私の夫は、雨が降っているので、今日は「晴耕雨読」とするか何て言っていた事を思い出しながら今更、しょうがないか
　ゆっくりの昼食を摂ってたら、先日注文した「ごぼう茶」が届いた。私もミーハーのほうなのか、体に良いとの情報が入ると直ぐにでも、試したくなる性分で困ったものです。
　そういえば、俗に言う「サプリメント」は何時頃からあったのかなぁ…そして何時頃から利用するようになったのか、ふと思った。きっと、若い頃は殆んど気にしないで過ごしていたので見向きもせず居たのに・・・でも、最近の若い人も飲んでいるのを見る事もある。年齢は関係なく一つのブームそれとも、コマーシャルに載せられてるのかねでも、最近は「ブルーベリー」をはじめ、何かと利用するようになったのはやはり歳ですね
　さぁ、明日は、またまた農作業のお手伝いです。そろそろ休まないとあさが辛いので本日はこれにてです。