通し通し

こんばんは
GWいかがお過ごしでしょうか？

私は、はしご→通し→通しの３連勤がようやく終わりました＼(^o^)／
GW前半戦終了

明日は１日お休みして、あさってからまた５連勤突入です！

GWはいっぱい稼ぐ予定です♪

とりあえず今はゆっくり休んで
久しぶりにハガキ懸賞でもたくさん応募しようかな～

ヘルプ出勤

こんばんは！
今日のお昼は急きょヘルプで出勤

そのままはしごだったので
結構疲れました

…というのも自分自身も鼻かぜを引いてしまい、
体調が万全ではなかったもので

鼻水はだいぶおさまりましたが、
今は咳が少々

明日にはもう少し良くなっているといいな～！
明後日はお休みなのでそれまであと少し頑張ります＼(^o^)／☆

ピクニック

こんばんは＾＾♪
おとといは元同期達と一緒に公園でピクニックをしてきました＼(^o^)／

天気が良かったので暑かったけど、
約３～４年ぶりに会えて楽しかった＼(^o^)／

また機会を作って集まりたいな～！

ではでは今日は疲れたので少し早めに寝ます～♪＊

新潟グルメ

おはようございます！
久しぶりの更新になってしまい申し訳ないです～

さて、先日人生初の新潟県へ行ってきました

率直な感想としては、新潟グルメは美味しい

ご飯はもちろんのこと、お刺身やへぎそば、そしてなによりタレカツ丼が
とても美味しかったです＼(^o^)／

今後の人生で新潟へ行くことがあるかは分からないのですが、
新潟グルメはとても美味しかった

充実した新潟ライフでした♪

ばんそうこう

こんばんは★
お久しぶりになってしまいすみません(´･ω･｀)

しばらく、手荒れがマシな状態が続いていたのですが、
何が悪かったのかここ数日で一気に荒れてしまいました…

指はなかなか治らないのがつらいですね

洗い物をしているとすぐに切れたりするから
なかなか完治しません

早く良くなるといいな～！

明日で３連勤終了！
もう少しがんばります☆

ではではおやすみなさい

さかむけ

こんばんは
２連勤が終わりました＼(^o^)／

日数的には大したことなかったのですが、
２日間とも忙しかったので身体的にはかなりの疲労が…

昨日はあまり眠れなかったので、今日はぐっすり眠れると良いなぁ～

ここ数日さかむけが多い気がするので、
しっかりハンドクリームを塗ってから寝たいと思います☆

それではおやすみなさい～

体幹リセットエクササイズ

こんにちは♪
２連勤初日です(*'ω'*)

知り合いに本を借りまして、
昨日から「体幹リセットエクササイズ」というものを実施しております

昨日は初日だったので、本を全体的にざっくりと読み、
エクササイズもこんな感じかな？といった感じで一通りまずは試してみたのですが、、、

今朝起きたら物凄い筋肉痛に…

特に、お尻の上部が一番筋肉痛になった気がします

日頃いかに使えていないか…！！

２日目の今日は、回数や秒数も意識してしっかり行ったのですが、
エクササイズの種類は５種類なのにじわ～～っと汗が

明日はさらに筋肉痛かも(笑)

まずは２週間！
がんばってやってみます！！

ヨーグルト

お疲れ様です！＊
ようやく５連勤が終わりました＼(^o^)／

先週がゆっくり週間だったこともあり、
今回の連勤は結構しんどかったです

ここ２日ほど、朝にヨーグルトを食べています
ヨーグルトの上には、先日カフェでゲットしてきたブルーベリージャムをのせて

ふだんはヨーグルトを食べるのは１年に数回しかないのですが、
久しぶりに食べたら美味しく感じました

まだ、金柑のジャムは食べていないのでそちらも楽しみです