太陽に向って走る!

いつも前向きに、プラス志向で、生きています。
それが、はしるのモットーでもあります!

木曜日コース485

2017年08月31日 | ノンジャンル
2017年8月31日
木曜日。

1分115歩、31分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前5時10分にスタート。footmark2symbol5

8分後。
気温は26℃。rightase


っで、今朝の”晩夏”探しを。peace


今日は木曜日。
月、火、木曜日は内勤。
頑張るぞっと。good
コメント (2)
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水曜日コース485

2017年08月30日 | ノンジャンル
2017年8月30日
水曜日。

1分115歩、31分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前4時50分にスタート。footmark2symbol5

8分後。
気温は26℃。upase


っで、昨日昼間の
”夏”探しを。peace


今日は水曜日。
水、金曜日は外勤。
頑張るぞっと。goodcar
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火曜日コース485

2017年08月29日 | ノンジャンル
2017年8月29日
火曜日。

1分110歩、30分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前5時14分にスタート。footmark2symbol5

8分後。
気温は24℃。right


っで、昨日昼間の
”夏”探しを。peace


今日は火曜日。
月、火、木曜日は内勤。
頑張るぞっと。good
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月曜日コース485

2017年08月28日 | ノンジャンル
2017年8月28日
月曜日。

1分115歩、31分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前4時59分にスタート。footmark2symbol5

8分後。
気温は24℃。up


っで、土曜日の夕方は
ライブで盛り上がった。peace


今日は月曜日。
月、火、木曜日は内勤。
頑張るぞっと。good
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日曜日コース485

2017年08月27日 | ノンジャンル
2017年8月27日
日曜日。

1分115歩、25分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前6時1分にスタート。footmark2symbol5

8分後。
気温は21℃。down

清清しい朝だった。peace

っで、過去の”夏”探しを。peace


今日は日曜日。
まったり曜日の予定。peaceniko
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土曜日コース484

2017年08月26日 | ノンジャンル
2017年8月26日
土曜日。

1分110歩、30分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前5時57分にスタート。footmark2symbol5
傘を差しての歩き。rain

5分後。
気温は25℃。downase


っで、過去の”夏”探しを。peace


今日は土曜日。
午前中、いつもの用事dog1dog3
を済ませて、夕方から知人の野外ライブに
行く予定。good
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金曜日コース484

2017年08月25日 | ノンジャンル
2017年8月25日
金曜日。

1分115歩、30分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前4時48分にスタート。footmark2symbol5

5分後。
気温は28℃。upase

今日から飲酒運転撲滅週間が
始まった。exclamation2

っで、過去の”夏”探しを。peace


今日は金曜日。
水、金曜日は外勤。
頑張るぞっと。good
コメント (2)
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木曜日コース484

2017年08月24日 | ノンジャンル
2017年8月24日
木曜日。

1分115歩、30分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前5時14分にスタート。footmark2symbol5

16分後。
気温は27℃。rightase


っで、火曜日の
カショリ画像を。peace


今日は木曜日。
月、火、木曜日は内勤。
頑張るぞっと。good
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水曜日コース484

2017年08月23日 | ノンジャンル
2017年8月23日
水曜日。

1分115歩、31分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前5時14分にスタート。footmark2symbol5


15分後。
気温は27℃。upase


っで、昨日午前中の
カショリ画像。peace


今日は水曜日。
水、金曜日は外勤。
頑張るぞっと。good
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火曜日コース484

2017年08月22日 | ノンジャンル
2017年8月22日
火曜日。

1分110歩、31分の
早朝ウォーキング。footmark2down_slow

午前4時59分にスタート。footmark2symbol5

14分後。
気温は26℃。ase


っで、昨日昼間の
”夏”探しを。peace


今日は火曜日。
月、火、木曜日は内勤。
頑張るぞっと。good
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