你是我的唯一

你是我的唯一

渴望成功

2018-07-24 22:40:55 | 日記

在這個快節奏的社會裏,有太多的人渴望成功。他們渴望與成功人士一樣,有著名與利,但是他們是否捫心自問過,他們自己是否有真心付出過,是否有自己去努力、去奮鬥過?也許他們把成功想得太過於簡單了,成功難道就是那麼容易的嗎?難道就是一蹴而就的嗎?

  也許每一個人都渴望成功,但是成功到底是什麼呢?可能每個人的都有自己的看法,而每個人的看法都不一樣吧。而我此刻要說的也是自己對於成功的看法心美力4號

  我個人覺得要想成功,首先你能把自己感動,當你能把自己都感動得哭了的時候,你就成功了,這就是我的成功觀。也許你能感動別人,甚至能感動天、感動地,但是你就是感動不了你自己。所以,我覺得這還不能算成功,當你能把你自己都感動得哭了的時候,你就成功了,或者說你已經離成功不遠了。

  感動得哭了,肯定不是自己哭一下,就覺得自己成功了。只有當你自己為了自己的目標、理想,去努力,去真心奮鬥過,才會有的。當別人都看不起你、嘲笑你的時候,你依然為了自己的目標在奮鬥、在努力;當別人都在休閒娛樂的時候,你還是在為自己的目標與理想努力奮鬥;當別人都在說你是錯的時候,勸你放棄的時候,你仍然堅信自己是正確的,並且為之不斷去努力奮鬥的時候。只有在這樣的環境之下,你才能明白自己付出了多少,你承受了多少別人沒有承受的壓力與挫折類固醇濕疹

  當你為自己的目標,去奮鬥、去努力時,其中的艱辛只有你自己才明白,你付出了多少也只有你自己才明白。但我相信,你成功的時候,必須能把自己感動得哭了。那是成功時你喜悅的淚水,因為你明白,自己付出了那麼多,自己終會有結果、有收穫的,成功的路上,你經歷了太多別人沒有經歷的事情,你明白自己的成功來之不易。你會哭,那種哭是來自你內心最深處的,是最沒有掩飾與虛偽的,是能把你自己都感動的痔瘡結紮後遺症

即使你最後沒有到達自己的目標,但我相信,你仍然成功了,你仍然能把自己感動得哭了,因為你為自己的目標去努力,去奮鬥過,不會後悔自己當初的選取。在通往成功的道路上,你體會到了別人體會不了的辛酸。失敗對於你又何妨呢,我相信你仍然會樂觀用心的應對生活,只因為在這條成功的道路上,你經歷了太多。相信成功仍在不遠處等你,只因為你明白、成長了太多,經歷了太多、成熟了太多。

  成功的道路也許就是這樣,需要經歷太多的挫折與磨難,而其中的磨難與艱辛,恐怕永久只有經歷過的人自己才明白。也許很多時候,我們真的把成功想得太簡單了。因為我相信,每一位成功人士都至少花了幾年、甚至十幾年、乃至幾十年的時間去為了自己的目標,不斷的追求,不斷的努力,才有了他們最終的成功。然而很多的時候,我們往往只看到了他們成功的光環,卻沒有看到在他們成功之前,他們為了自己的目標在默默無聞奮鬥的時候。曾聽一位成功人士這樣說過“自己選取的路,哪怕跪著也要走完”。而這段艱辛的路,他是怎樣走過來的,恐怕只有他自己最清楚、最明白。而我們看到的永久只是表像、皮毛而已

  相信自己,堅信自己的目標,去承受常人承受不了的磨難與挫折,不斷去努力、去奮鬥,成功最終就會是你的!

  每一個人的成功之路或許都不盡相同,但我相信,成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮鬥,而每一條成功之路,都是充滿坎坷的,只有那些堅信自己目標,不斷努力、不斷奮鬥的人,才能取得最終的成功。但有一點我始終堅信,那就是,當你能把自己感動得哭了的時候,你就成功了!


夏天吃8種蔬果減肥,變瘦不是事

2018-07-15 09:01:54 | 日記

夏季是減肥的最佳季節,今天小編的責任就是給大家統計8種減肥的水果,讓大家不用費勁,靠吃的就能瘦下來,那麼具體的是哪幾種水果呢?快來看看!
蕃茄
這裏指的是大番茄,像聖女番茄還是屬於偏甜且熱量高的水果。蕃茄富含食物纖維可以促進腸胃蠕動,幫助排便,而且番茄熱量極低且富有飽足感,餓的時候可以當做零食。

草莓
草莓是非常美味的瘦身水果,它不僅能作為一種健康的減肥零食來代替高熱量的垃圾食品,其所含的纖維素和果酸還能幫助你通暢大便和減少體內脂肪,能起到非常有效的排毒減肥功效。把草莓加入到低脂優酪乳裏就成了一道美味又瘦身的快速減肥食譜了。

桃子
減肥期間多吃一些桃子,絕對能獲得非常理想的瘦身功效。桃子不僅熱量非常低,它還含有大量的膳食纖維和果膠,有助增加飽腹感、促進腸胃蠕動、加快新陳代謝,是減肥瘦身的佳品荔枝角通渠

蘋果
不用特別介紹了吧,蘋果可是減肥水果的王道阿!有些人會把蘋果拿來吃三餐,就是俗稱的蘋果減肥法,但是小編真的不建議,因為真的會餓到全身無力直發抖,而且很傷身體,反彈也快。但蘋果的確是減肥的好幫手,熱量低容易有飽足感,而且蘋果的鉀質多,可以防止水腫。另外蘋果還特別適合夜貓族的減

肥者呢。
葡萄柚
一個葡萄柚可以為你提供每天纖維素的1/4。葡萄柚的水分含量極高,更有大量的酸性物質,可幫助體內的消化液增加,以刺激腸胃蠕動,促進消化豐胸纖體。每天都飲用葡萄柚汁的話,除了可以達到減肥的目的外,還能降低膽固醇。

李子
李子是低熱量和富含膳食纖維和維生素C的減肥水果。夏季是盛產李子的季節,而李子也正好是減肥的佳品,這的確是饞嘴MM的一大福音哦!而用李子來代替零食不僅能滿足你的食欲,還能維持體內血糖水準的穩定,有助避免暴飲暴食。

火龍果
火龍果是夏季減肥的首選水果,它不僅能清熱去火,對防治便秘也非常有效。首先,火龍果是一種低熱量、高纖維的減肥水果,其次,火龍果含有大量能美

白皮膚的維生素C以及能降低血糖和潤腸通便的水溶性膳食纖維,所以,夏季吃火龍果減肥非常有效哦痔瘡手術住院


你的臉色暗黃,可能是這些原因造成的

2018-07-15 08:59:21 | 日記

一個人的臉色能夠反映其身體的健康狀況,也能夠看出一個人的精神狀態。當皮膚出現臉色暗黃的時候,皮膚看上去暗黃無光澤,實在是很沒有精神氣,那

麼臉色暗黃是什麼原因?
1、紫外線照射
紫外線是皮膚老化的元兇,它會讓血液迴圈不通暢,黑色素堆積,長時間下來使皮膚暗黃,所以一年四季都要預防紫外線的侵襲。
2、空氣污染
現在的空氣污染越來越嚴重了,有害物質越來越多,可是生活在大都城市避免不了空氣中的雜質,很容易進入毛孔,導致毛孔堵塞,無法呼吸,造成皮膚暗沉。建議大家出門一定塗抹隔離霜,阻擋外界的污染和傷害。

3、經常面對電腦
現在生活和工作中越來越離不開電腦,可是經常面對電腦,面部的毛孔就會被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒而堵塞,使毛孔越來越大,長時間下來導致面面部肌膚越來越粗糙,暗黃,氣色差furniture rental

4、血液迴圈不良
身體狀況也會使皮膚暗黃,因為肝直接影響血脈,當我們的肝火旺的時候,便容易形成氣血不通,直接影響面部的血液迴圈,面部血液迴圈不良,皮膚自然暗黃沒有光澤感。

5、不定期去角質
我們的皮膚角質層每隔28天都會更新,老化的角質不定時去除,長時間堆積在皮膚的表面層,就會阻礙皮膚的吸收,堵塞毛孔,還會讓皮膚暗黃變黑生涯規劃
6、經常飲用碳酸飲料
現在很多年輕人都喜歡飲用咖啡、可樂等碳酸飲料,這些飲料中都多少含有咖啡因子,建議大家少喝這些,多喝水和鮮榨果汁,同時可以為身體排毒,補充維生素C和E。

7、皮膚缺水
當皮膚缺水的情況下很容易引起皮膚細胞老化,新的細胞很容易死去,導致肌膚沒有了修復能力,肌膚自然暗黃沒有光澤,同時也無法吸收護膚保養品保濕療程