よるは、てっちゃんのお店へ
https://www.facebook.com/diningbar.fe
https://www.facebook.com/fe.bellwood
ここのカレーそば、最初は甘いって思うんだけど後でしっかり辛さが意思表示してきます
お腹いっぱいなって心も身体もほっかほっかなりました〜！
てっちゃんありがとう&ごちそうさま
4.28よろしくね
楽しい花見の宴西尾後ろ髪引かれながら午後からは、miracolo練でした
4月28日、9月23日、11月4日に向けてエンジンかけていかなくちゃね〜♪🎹
4月28日チャリティーイベントの公開リハのようなお花見でした
桜はまだまだこれからだったけど参加メンバーの❤️は、もーすでにぎんきら✨輝いていました
皆さま、当日もどうぞどうぞよろしくお願いいたします
SAKURA
今日のお家の前の桜てす
娘が撮ってくれました
キレイ🌸
4.28に向けてShining Bright追加練でした
年度末繁忙で、参加できなかったメンバーもいたけど、みんな心ひとつにね‼️
久しぶりに「オステリア・ミラ」に行ってききたよ〜ん
もちろんワイン2時間飲み放題
マスターよ〜頑張ってはる
コロナ禍も踏ん張って乗りきり18年だそうです
これからも南森町界隈で、がんばってくださいね
応援してます
写真ないけど、ここはサラダ食べ放題だよ〜ん
静電気やもつれを防いでくれるつげ櫛
超〜久しぶりにメンテナンス中〜！
つばき油で一晩漬けてやると、櫛通りも静電気防止もさることながら
落とした時も壊れにくくなるしね
miracolo練のあと、久々に
"南森町てんこ盛りライブ"
遊びに行ってきました
13年継続してるって
京子さん&京子バンドのみなさん、すごいです
これからもミュージシャンたちのために継続、どうぞよろしくお願いいたします
突然のご指名びっくりしたけど
楽しかったです〜！
茄子のフリット
ベーコンポテトサンド
エビとキノコのレモンクリームパスタ
突如思い立って十三で途中下車
久しぶりに行ってきました
ここのお店、どのお料理も結構美味しいんだよ
そして、なんと言っても
スタッフは爽やかな笑顔のMen's Only
とっても気持ち良い対応に、お腹も❤️も満たされるんだ
ラ・テッパーニャ 十三
大阪府大阪市淀川区十三東2-1-7
懐かしい〜！
皆んな若い😆
8年前の今日
もー、8年になるんですね
ヤブちゃん結婚して8年かぁ〜
あっというまだった様な気がする〜！
８回目の結婚記念日おめでとう🎉
ヤブちゃん、カッコよかったよ
さやかちゃん、とっても綺麗だった
当日は、東西アルビノ大集合でしたね
普段とは違う、自分がたくさん居るようななんだか不思議な感覚で、とっても嬉しい楽しかったことを覚えています
家前3分のいつも良くしていただいてるお店の手作りお弁当いただきました
煮物に焼き魚、カキフライにカツ、だし巻きにパスタサラダetc、そしてご飯はなんとチラシ寿司と、とってもよくばりボリューム満点のお弁当
一度に食べきれず２回に分けて完食させていただきました
とっても美味しくて感謝‼️
美味しい柚子茶いただきました
柚子皮がたくさん入ってて、とっても美味しい
ちょっと調べてみた
ゆずにはビタミンCやコラーゲン、鉄分などが豊富に含まれています。また、ゆず特有の爽やかな香りにはリラクゼーションを促すリモネンが豊富に含まれています。
ゆず茶には、次のような効果があると言われています。
・血行の促進
・疲労回復
・消化不良の改善
・胃痛や胸焼けを解消する効果
・疲労物質を除去する効果
・整腸作用
・腸内環境を整える効果
・ストレス解消
・安眠効果
・ダイエット効果
大同柚子茶は、着色料・保存料・香料無添加の韓国伝統のゆず茶です。ゆずの皮が入ったソフトドリンクタイプで、お湯で割ったりヨーグルトに混ぜたりして飲むことができます。また、食パンにつけて食べることもできます。
だって〜
少しずつ毎日いただきま〜す
焼酎のお湯割り煮入れても美味しいかもね😋
怪しいお天気で足元の悪い中、応援に来てくださった皆さま、ありがとうございました
演者の私たちが、一楽しんでだかも…でした
追記
アルビノについても少しだけお話しさせていただきました
知っていただけてありがとう！
