今度は女性が多い・・・・
祝PSP化
プッシュ、プッシュ
うたてめぐり
クドわふたー
ルドマン氏が部屋の片付けのは話をしていたので、我が家も部屋を見回してみると・・・・・一気に気力がなくなりました。さて私、なれぬ環境で体調を崩し、鼻のかみすぎで粘膜をいためてしまい、直るのに1ヶ月ぐらいかかるようです。その昔は、嗅覚もやられましたが、どうも鼻関係に弱いようです。
記事抜粋
ビジネスパーソンに聞く、スマートフォンの使い方
現在最も利用しているスマートフォンの機種を選んだ理由（出典：M1・F1総研）
スマートフォンが急速に普及しつつあるが、ビジネスパーソンはどのように使っているのだろうか。なぜその機種を選んだのかを聞いたところ、iPhoneユーザーは「アプリの豊富さ」（59.7％）、「操作のしやすさ」（36.5％）、「使いたいアプリが利用できる」（33.1％）などエンターテインメント性を重視する人が目立った。一方、Androidユーザーは「画面のサイズ」（28.4％）、「おサイフケータイ」（24.6％）、「新機能（最新機種）」（23.0％）といった実用性を重視する人が多いことが、M1・F1総研の調査で分かった。
利用しているスマートフォンの不満点を聞いたところ、iPhoneユーザーからは「圏外になりやすい」（56.4％）、「サイトの接続スピードが遅い」（27.1％）、「電話が途切れやすい」（22.7％）とインフラ面の不満が多かった。Androidユーザーは「操作がしにくい」「料金プランが悪い」（いずれも20.2％）、などの回答が目立った。また「バッテリーの持ち時間」（iPhone：43.6％、Android：66.1％）はいずれのユーザーからも不満の声が多い。「こういった『電波のつながりやすさ』『バッテリーの持ちの良さ』を解決した端末が登場すると、より多くのビジネスパーソンに選ばれるかもしれない」（M1・F1総研）
●スマートフォンの使い方
ビジネスツールとして、スマートフォンをどのように使っているのだろうか。iPhoneでは75.1％、Androidでは66.9％が「仕事上でスマートフォンを使っている」と回答。具体的な利用方法を見てみると、全体では「インターネットの閲覧」（49.5％）と答えた人がトップ。このほか「メール」（47.8％）、「通話」（44.9％）などが上位に来ており、従来の携帯電話と同じような使い方をしているようだ。
仕事上で便利だと思うことは「通常のインターネットサイトが閲覧可能」が共通して挙げられたほか、iPhoneでは「情報収集の手早さ」（53.7％）、「地図画面が大きく見やすい」（52.2％）、Androidでは「大画面で資料が文書が読める」（46.1％）と答えた人が多かった。
プライベートで便利なことは「音楽やゲームなどのコンテンツが充実している」（iPhone：39.5％、Android：19.9％）、「1台で音楽プレイヤーなどの役割をかねることができる」（iPhone：49.7％、Android：19.3％）と、iPhoneユーザーの方がAndroidユーザーよりも便利さを感じている人が多い。
●最も使われている機種は「iPhone4」
MM総研は5月10日に、スマートフォンOS別シェアでAndroidがiOS（iPhoneに搭載されているオペレーティングシステム）を抜いたと報じた。今回のM1・F1総研の調査でも、iPhoneが43.9％、Androidが44.4％という結果に。機種別にみると「iPhone4」（22.8％）と「iPhone3G・3GS」（21.1％）が多く、Androidは「Xperia」で8.7％、以下「IS03」（7.5％）、「REGZA Phone」（6.8％）、「Galaxy S」（5.6％）と続いた。
私の場合は何よりも、バッテリー関係でしょう。少なくとも2日に一回は充電せねば。
記事抜粋
ビジネスパーソンに聞く、スマートフォンの使い方
現在最も利用しているスマートフォンの機種を選んだ理由（出典：M1・F1総研）
スマートフォンが急速に普及しつつあるが、ビジネスパーソンはどのように使っているのだろうか。なぜその機種を選んだのかを聞いたところ、iPhoneユーザーは「アプリの豊富さ」（59.7％）、「操作のしやすさ」（36.5％）、「使いたいアプリが利用できる」（33.1％）などエンターテインメント性を重視する人が目立った。一方、Androidユーザーは「画面のサイズ」（28.4％）、「おサイフケータイ」（24.6％）、「新機能（最新機種）」（23.0％）といった実用性を重視する人が多いことが、M1・F1総研の調査で分かった。
利用しているスマートフォンの不満点を聞いたところ、iPhoneユーザーからは「圏外になりやすい」（56.4％）、「サイトの接続スピードが遅い」（27.1％）、「電話が途切れやすい」（22.7％）とインフラ面の不満が多かった。Androidユーザーは「操作がしにくい」「料金プランが悪い」（いずれも20.2％）、などの回答が目立った。また「バッテリーの持ち時間」（iPhone：43.6％、Android：66.1％）はいずれのユーザーからも不満の声が多い。「こういった『電波のつながりやすさ』『バッテリーの持ちの良さ』を解決した端末が登場すると、より多くのビジネスパーソンに選ばれるかもしれない」（M1・F1総研）
●スマートフォンの使い方
ビジネスツールとして、スマートフォンをどのように使っているのだろうか。iPhoneでは75.1％、Androidでは66.9％が「仕事上でスマートフォンを使っている」と回答。具体的な利用方法を見てみると、全体では「インターネットの閲覧」（49.5％）と答えた人がトップ。このほか「メール」（47.8％）、「通話」（44.9％）などが上位に来ており、従来の携帯電話と同じような使い方をしているようだ。
仕事上で便利だと思うことは「通常のインターネットサイトが閲覧可能」が共通して挙げられたほか、iPhoneでは「情報収集の手早さ」（53.7％）、「地図画面が大きく見やすい」（52.2％）、Androidでは「大画面で資料が文書が読める」（46.1％）と答えた人が多かった。
プライベートで便利なことは「音楽やゲームなどのコンテンツが充実している」（iPhone：39.5％、Android：19.9％）、「1台で音楽プレイヤーなどの役割をかねることができる」（iPhone：49.7％、Android：19.3％）と、iPhoneユーザーの方がAndroidユーザーよりも便利さを感じている人が多い。
●最も使われている機種は「iPhone4」
MM総研は5月10日に、スマートフォンOS別シェアでAndroidがiOS（iPhoneに搭載されているオペレーティングシステム）を抜いたと報じた。今回のM1・F1総研の調査でも、iPhoneが43.9％、Androidが44.4％という結果に。機種別にみると「iPhone4」（22.8％）と「iPhone3G・3GS」（21.1％）が多く、Androidは「Xperia」で8.7％、以下「IS03」（7.5％）、「REGZA Phone」（6.8％）、「Galaxy S」（5.6％）と続いた。
私の場合は何よりも、バッテリー関係でしょう。少なくとも2日に一回は充電せねば。
そろそろカウンターをはずしたほうがいいような気が・・・・・・。昨日なんてゼロ件・・・・
まあ、そんなことはおいといて、昨日は送迎会でした。1ヶ月ぶりにあったhとばかりですが、新しく来た人とは、よろしくやってているようで安心しました。しかしある方面は、悪化しているようで・・・私が気にしても仕方がないのですけどね。
記事抜粋
2011年5月27日 17:00 (ZAKZAK/夕刊フジ)
気の毒マー君２敗目 味方の援護なく…果ては打撃まで期待され
援護がないなら自分で…。田中には気の毒な貧打ぶりだ (ZAKZAK/夕刊フジ)
楽天の田中将大投手（２２）は２６日の横浜戦（横浜）に先発し、ともに無得点の投手戦を展開したが、６回に被弾した横浜・村田の７号２ランが命取りに。７回８奪三振２失点の孤軍奮闘も報われず２敗目（３勝）を喫した。
田中は今季７試合に登板し、パ・リーグ５位の防御率１・６７をマークしているが、味方打線の援護が計１２点（降板後の得点は除く）で１試合につき１・７点。これが意外に勝ち星が伸びない元凶だ。
先発した試合で味方打線が５戦連続無得点という珍記録を続行中の日本ハム・武田勝が、勝利投手になった開幕直後の２試合を含めても同じ７試合で６点しか取ってもらっていないのに比べればまだマシだが、ハーラートップタイの６勝（１敗）を挙げているダルビッシュが同じ７試合で２７点の大量援護を受けているのに比べるとやはり少な過ぎる。
普段は強打線を誇っている日本ハムと違い、１２球団で最も少ない今季チーム総得点８３（２６日現在）の楽天の貧打ぶりは今に始まったことではない。しかし、それゆえ、投手が打席に入るセ・リーグ本拠地球場での交流戦に限っては、田中は打撃まで期待されている。星野監督は「うちの投手で打撃を期待できるのは田中くらいか。岩隈に直接聞いてみたら、『ダメです。自信がありません』と言うとったからな」と苦笑する。
実際、田中は駒大苫小牧高時代から打撃センスも注目されていた。昨年の交流戦では、楽天投手陣は計３３打席に立ったが、ヒットは田中が記録した１安打のみ、打点も田中の２打点（５月１６日・阪神戦での中前適時打と同２３日・中日戦での中犠飛）だけだった。
田中は今季初めて打席に立ったこの日、６回２死一、三塁の先制機に、二飛に倒れ、「簡単なものではないです」と唇をかんだ。
オリックスがヤクルトに敗れたため、今季初のリーグ最下位転落こそ免れたものの、借金が今季最大の５に膨れあがった星野楽天。ただでさえ先発４本柱のうち岩隈とラズナーが故障で戦線離脱中で、今度は打撃まで…。田中にどれだけ重圧をかければ済むのか？！（宮脇広久）
逆に言えば、もうマー君だけが便りということでしょうが、この逆境を撥ね返してこそでしょうね。
まあ、そんなことはおいといて、昨日は送迎会でした。1ヶ月ぶりにあったhとばかりですが、新しく来た人とは、よろしくやってているようで安心しました。しかしある方面は、悪化しているようで・・・私が気にしても仕方がないのですけどね。
記事抜粋
2011年5月27日 17:00 (ZAKZAK/夕刊フジ)
気の毒マー君２敗目 味方の援護なく…果ては打撃まで期待され
援護がないなら自分で…。田中には気の毒な貧打ぶりだ (ZAKZAK/夕刊フジ)
楽天の田中将大投手（２２）は２６日の横浜戦（横浜）に先発し、ともに無得点の投手戦を展開したが、６回に被弾した横浜・村田の７号２ランが命取りに。７回８奪三振２失点の孤軍奮闘も報われず２敗目（３勝）を喫した。
田中は今季７試合に登板し、パ・リーグ５位の防御率１・６７をマークしているが、味方打線の援護が計１２点（降板後の得点は除く）で１試合につき１・７点。これが意外に勝ち星が伸びない元凶だ。
先発した試合で味方打線が５戦連続無得点という珍記録を続行中の日本ハム・武田勝が、勝利投手になった開幕直後の２試合を含めても同じ７試合で６点しか取ってもらっていないのに比べればまだマシだが、ハーラートップタイの６勝（１敗）を挙げているダルビッシュが同じ７試合で２７点の大量援護を受けているのに比べるとやはり少な過ぎる。
普段は強打線を誇っている日本ハムと違い、１２球団で最も少ない今季チーム総得点８３（２６日現在）の楽天の貧打ぶりは今に始まったことではない。しかし、それゆえ、投手が打席に入るセ・リーグ本拠地球場での交流戦に限っては、田中は打撃まで期待されている。星野監督は「うちの投手で打撃を期待できるのは田中くらいか。岩隈に直接聞いてみたら、『ダメです。自信がありません』と言うとったからな」と苦笑する。
実際、田中は駒大苫小牧高時代から打撃センスも注目されていた。昨年の交流戦では、楽天投手陣は計３３打席に立ったが、ヒットは田中が記録した１安打のみ、打点も田中の２打点（５月１６日・阪神戦での中前適時打と同２３日・中日戦での中犠飛）だけだった。
田中は今季初めて打席に立ったこの日、６回２死一、三塁の先制機に、二飛に倒れ、「簡単なものではないです」と唇をかんだ。
オリックスがヤクルトに敗れたため、今季初のリーグ最下位転落こそ免れたものの、借金が今季最大の５に膨れあがった星野楽天。ただでさえ先発４本柱のうち岩隈とラズナーが故障で戦線離脱中で、今度は打撃まで…。田中にどれだけ重圧をかければ済むのか？！（宮脇広久）
逆に言えば、もうマー君だけが便りということでしょうが、この逆境を撥ね返してこそでしょうね。
さて何でこんなタイトルかといいますと、お酒のつまみや、どんぶり物についてです。つまみに関しては、私はするめが一番と考えていますが、このするめの値段も馬鹿にならないほどですが、やはりかめばかむほどということで、可也重宝します。
どんぶりものですが、いろいろありますが簡単に誰でもできる、「目玉焼きどんぶり」が好きですね。半熟が最高ですが、これにしょうゆを落とすだけで立派などんぶりになります。馬鹿にならない美味しさです。
地獄先生ぬ～べ～ ED2 SPIRIT
るどまん氏のブログネタに触発されて・・・・・いい曲です。
地獄先生ぬ～べ～第二期ED『SPIRIT』(FULL)(動画付)
こっちは動画付き
どんぶりものですが、いろいろありますが簡単に誰でもできる、「目玉焼きどんぶり」が好きですね。半熟が最高ですが、これにしょうゆを落とすだけで立派などんぶりになります。馬鹿にならない美味しさです。
地獄先生ぬ～べ～ ED2 SPIRIT
るどまん氏のブログネタに触発されて・・・・・いい曲です。
地獄先生ぬ～べ～第二期ED『SPIRIT』(FULL)(動画付)
こっちは動画付き
本日はとある重要なところから電話がかかってきたのですが、あいにく仕事中で抜けられなかったので、その後にかけなおしました。こちらは何とかなったのですが、お客様の注文を受けれるか確認をしたのですが、大丈夫とのことだったので注文を受けたのですが、数分後にだめだという連絡がこちらに来ました。だったら最初から確認してほしいのですが・・・・、こちらからお客様にすぐに断りの電話を入れました。残念そうでしたが・・・・怒られずにすんでよかったというべきでしょうが、普通なら怒られてもおかしくはない状況でした。何のために確認をしたのかわからなくなってしまいましたが、融通を利かしてくれと思わずおもってしまいました。
記事抜粋
１２年秋に予選開催へ＝ＷＢＣ ２０１３年春に開催される第３回ワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）の運営委員会が１８日、ニューヨークの米大リーグ機構で開かれ、１２年秋に大会として初めて予選を開催する方針を固めた。
大会には新たに１２チームが加わり、２８カ国・地域が参加。第２回大会で１勝もできなかった台湾、カナダ、パナマ、南アフリカを含む１６チームを４組に分けて予選を行い、各組１位が本大会１次ラウンドに進出。３連覇を狙う日本は１次ラウンドから参加する。
お金の問題があるでしょうが、いい加減優勝国がホストになる仕組みにしてもらいたいですな。
記事抜粋
１２年秋に予選開催へ＝ＷＢＣ ２０１３年春に開催される第３回ワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）の運営委員会が１８日、ニューヨークの米大リーグ機構で開かれ、１２年秋に大会として初めて予選を開催する方針を固めた。
大会には新たに１２チームが加わり、２８カ国・地域が参加。第２回大会で１勝もできなかった台湾、カナダ、パナマ、南アフリカを含む１６チームを４組に分けて予選を行い、各組１位が本大会１次ラウンドに進出。３連覇を狙う日本は１次ラウンドから参加する。
お金の問題があるでしょうが、いい加減優勝国がホストになる仕組みにしてもらいたいですな。
ある一日に、歓送迎会が3つも重なってしまいました。そのうち二つは自分が関係しますので一つは一週間伸ばして、ほんの少しですが先に決まったのを出席です。もう一つは、会社の本部の部長が定年退職なのですが、こちらは断るしかありませんね。万が一3連荘だったら、大変なことでした。体が持ちません。
記事抜粋
「スマートフォンでiモード」を普及の「武器」に──ドコモ夏モデル発表
GALAXY S IIを披露する山田社長 (ITmedia News)
NTTドコモは5月16日、夏モデルのスマートフォンとして、「GALAXY S II」や「Xperia acro」などスマートフォン9機種を発表した。ワンセグやおサイフケータイ機能など、日本独自機能を搭載する一方、iモード端末向けコンテンツのスマートフォン対応を拡大。今冬にはiモード課金コンテンツをスマートフォンでも利用できるようにする計画で、山田隆持社長は「iモードがスマートフォンでも使えるなら移行するという声は多く、普及の武器になる」と期待する。
Androidスマートフォン8機種とBlackBerry Bold 9780の合計9機種。世界的ベストセラーの最新機種となるSamsung ElectronicsのGALAXY S II（SC-02C）、ソニー・エリクソン・モバイルコミュニケーションズのXperia Acroともワンセグを搭載。Xperia acroは「arc」のデザインを踏襲しながらXperiaシリーズとして初めてワンセグ、おサイフケータイ、赤外線通信機能を搭載している。
6機種で下り最大14Mbpsの高速通信に対応し、7機種でテザリングに対応。パナソニック初のスマートフォン「P-07C」や、世界初というワイヤレス充電に対応した「AQUOS Phone f SH-13C」など、春モデルと合わせ合計12機種のスマートフォンラインアップで夏商戦に臨む。山田社長は「ラインアップを拡充することで急拡大するスマートフォンニーズに応え、スマートフォンでも顧客満足度ナンバーワンを目指す」と意気込む。
iモード系サービスのスマートフォン対応を進め、新たに「iチャネル」と「メロディーコール」が6月からスマートフォンでも利用できるようにする。ニュースや天気予報を表示するiチャネルでは、文字に加え画像も表示するウィジェットに。電話をかけてきた相手に好みの音楽を聴かせるメロディーコールでは、アプリを通じてiモード端末と同様に楽曲の設定・購入が可能だ。iチャネルは月額157.5円、メロディコールは月額105円。
今年冬には、スマートフォン向けにiモードの課金・認証の仕組みを導入。iモード端末ユーザーが「マイメニュー」をそのまま引き継ぎ、iモード公式サイトコンテンツをスマートフォンでも利用できるようにする。
iモードコンテンツは1つの時代を築いたコンテンツ資産。山田社長は「課金認証可能なiモードの仕組みを取り入れ、スマートフォンでもiモードコンテンツをより進化した形で楽しめるようにしたい」と話す。「グローバルモデルで十分というITリテラシーの高い人がいる一方で、iモード端末を現在使っていて、スマートフォンでもiモード使えるなら移行するという人もいる」。ドコモは2011年度、前年度の倍以上となる600万台のスマートフォンを販売する計画で、iモード対応は計画達成の「武器になる」とみている。
9機種の実質販売価格は、3万円台が2機種、2万円台が6機種、1万円台が1機種と「買っていただきやすい価格」に設定しており、これも600万台達成の「武器」の1つ。12年度には販売台数の半分以上をスマートフォンで占めたい考えだ。
もう少し早くやってほしかったなぁ～。それでも結構移行するとおもいます。
記事抜粋
「スマートフォンでiモード」を普及の「武器」に──ドコモ夏モデル発表
GALAXY S IIを披露する山田社長 (ITmedia News)
NTTドコモは5月16日、夏モデルのスマートフォンとして、「GALAXY S II」や「Xperia acro」などスマートフォン9機種を発表した。ワンセグやおサイフケータイ機能など、日本独自機能を搭載する一方、iモード端末向けコンテンツのスマートフォン対応を拡大。今冬にはiモード課金コンテンツをスマートフォンでも利用できるようにする計画で、山田隆持社長は「iモードがスマートフォンでも使えるなら移行するという声は多く、普及の武器になる」と期待する。
Androidスマートフォン8機種とBlackBerry Bold 9780の合計9機種。世界的ベストセラーの最新機種となるSamsung ElectronicsのGALAXY S II（SC-02C）、ソニー・エリクソン・モバイルコミュニケーションズのXperia Acroともワンセグを搭載。Xperia acroは「arc」のデザインを踏襲しながらXperiaシリーズとして初めてワンセグ、おサイフケータイ、赤外線通信機能を搭載している。
6機種で下り最大14Mbpsの高速通信に対応し、7機種でテザリングに対応。パナソニック初のスマートフォン「P-07C」や、世界初というワイヤレス充電に対応した「AQUOS Phone f SH-13C」など、春モデルと合わせ合計12機種のスマートフォンラインアップで夏商戦に臨む。山田社長は「ラインアップを拡充することで急拡大するスマートフォンニーズに応え、スマートフォンでも顧客満足度ナンバーワンを目指す」と意気込む。
iモード系サービスのスマートフォン対応を進め、新たに「iチャネル」と「メロディーコール」が6月からスマートフォンでも利用できるようにする。ニュースや天気予報を表示するiチャネルでは、文字に加え画像も表示するウィジェットに。電話をかけてきた相手に好みの音楽を聴かせるメロディーコールでは、アプリを通じてiモード端末と同様に楽曲の設定・購入が可能だ。iチャネルは月額157.5円、メロディコールは月額105円。
今年冬には、スマートフォン向けにiモードの課金・認証の仕組みを導入。iモード端末ユーザーが「マイメニュー」をそのまま引き継ぎ、iモード公式サイトコンテンツをスマートフォンでも利用できるようにする。
iモードコンテンツは1つの時代を築いたコンテンツ資産。山田社長は「課金認証可能なiモードの仕組みを取り入れ、スマートフォンでもiモードコンテンツをより進化した形で楽しめるようにしたい」と話す。「グローバルモデルで十分というITリテラシーの高い人がいる一方で、iモード端末を現在使っていて、スマートフォンでもiモード使えるなら移行するという人もいる」。ドコモは2011年度、前年度の倍以上となる600万台のスマートフォンを販売する計画で、iモード対応は計画達成の「武器になる」とみている。
9機種の実質販売価格は、3万円台が2機種、2万円台が6機種、1万円台が1機種と「買っていただきやすい価格」に設定しており、これも600万台達成の「武器」の1つ。12年度には販売台数の半分以上をスマートフォンで占めたい考えだ。
もう少し早くやってほしかったなぁ～。それでも結構移行するとおもいます。
さて、T・F氏より、一ヶ月以上連絡がないため、実家の方に直接電話をかけました。まだ帰っていませんでしたが、伝言を頼みましたので、近日中には携帯にかかってくるでしょう。明日は休みが取れました。どうやら休みを取っていないことで、人材部より圧力がかかったみたいで、何とか工面できましたが、今後を考えると頭が痛いですね。
記事抜粋
2011年5月14日 17:00
あなたはショート？ それともロング？ 睡眠タイプでわかる性格とはおやすみニャさい。あなたは、毎日何時間ほど眠っていますか？ 統計では、8～9割の人は1日平均6～9時間眠っていると言われています。その一方で少数存在するのが、1日の平均睡眠時間が6時間以下の「ショートスリーパー」と、9時間以上の「ロングスリーパー」。
ショートスリーパーは一般的に寝つきが早く、深い睡眠をとれるので短時間でも充分休息できます。逆に、ロングスリーパーは浅い眠りやレム睡眠が長いと言われています。一概にどちらが良いとは言えませんが、2つのタイプではストレスの対処法にも違いが見られるそうです。
ストレス解消の総合サイト「ストレス・ラボ」では次のように書かれています。
「『ロングスリーパー』は、失敗や悩みを正面から受け止める人が多く、その分だけ脳が酷使されるため睡眠時間が長くなると考えられています。
一方、『ショートスリーパー』は失敗してもくよくよせず、悩みを軽く受け流す傾向があります。このため、脳の疲労は少なく、短い睡眠時間で済むのではないかと推測されています」
また、性格も以下のように異なると言われています。
「『ロングスリーパー』は周囲の環境に適応するのは苦手ですが、独自の内的世界を追求することには優れています。このため、研究者や芸術家に向いています。
一方、『ショートスリーパー』は人付き合いが得意で、周囲の状況に柔軟に対応するのに優れています。そこで、外交的な性格が活かせる政治家や実業家に向いていると言われています」
ロングスリーパーは、内向的で現在の自分に満足できないという傾向がありますが、創造性は◎。有名人では、毎日10時間以上寝ていたアインシュタインが該当します。
一方ショートスリーパーは外向的かつ精力的で、実務能力に優れたタイプですね。ナポレオンが代表例です。
「こうした睡眠時間の差は、最近の研究で遺伝子レベルの差である分かりました。つまり、ショートスリーパーだから偉い、ロングスリーパーでから怠け者ではなく各自の遺伝子にあった眠り方をするのが一番良いのです。そのためには普段から自分が最も調子の良い時間を知ることが大切です。いろいろ試してみて、自分のベスト睡眠時間を把握してみてください」
私は会社員時代は5時間睡眠でしたが、フリーライターとなった今は9時間睡眠のロングスリーパー。ですがそんなに眠っていてはもったいないので、23時就寝を目標とし早起きするよう心がけています。そして毎日の起床・就寝時間を記録し、ベスト睡眠時間を算出中です。皆さんも睡眠を上手にコントロールして、毎日をより健やかにお過ごしください。
どちらともいえない気がしますが、なんとなくロングの方でしょうか。少なくとも、ショートは無理ですね。
記事抜粋
2011年5月14日 17:00
あなたはショート？ それともロング？ 睡眠タイプでわかる性格とはおやすみニャさい。あなたは、毎日何時間ほど眠っていますか？ 統計では、8～9割の人は1日平均6～9時間眠っていると言われています。その一方で少数存在するのが、1日の平均睡眠時間が6時間以下の「ショートスリーパー」と、9時間以上の「ロングスリーパー」。
ショートスリーパーは一般的に寝つきが早く、深い睡眠をとれるので短時間でも充分休息できます。逆に、ロングスリーパーは浅い眠りやレム睡眠が長いと言われています。一概にどちらが良いとは言えませんが、2つのタイプではストレスの対処法にも違いが見られるそうです。
ストレス解消の総合サイト「ストレス・ラボ」では次のように書かれています。
「『ロングスリーパー』は、失敗や悩みを正面から受け止める人が多く、その分だけ脳が酷使されるため睡眠時間が長くなると考えられています。
一方、『ショートスリーパー』は失敗してもくよくよせず、悩みを軽く受け流す傾向があります。このため、脳の疲労は少なく、短い睡眠時間で済むのではないかと推測されています」
また、性格も以下のように異なると言われています。
「『ロングスリーパー』は周囲の環境に適応するのは苦手ですが、独自の内的世界を追求することには優れています。このため、研究者や芸術家に向いています。
一方、『ショートスリーパー』は人付き合いが得意で、周囲の状況に柔軟に対応するのに優れています。そこで、外交的な性格が活かせる政治家や実業家に向いていると言われています」
ロングスリーパーは、内向的で現在の自分に満足できないという傾向がありますが、創造性は◎。有名人では、毎日10時間以上寝ていたアインシュタインが該当します。
一方ショートスリーパーは外向的かつ精力的で、実務能力に優れたタイプですね。ナポレオンが代表例です。
「こうした睡眠時間の差は、最近の研究で遺伝子レベルの差である分かりました。つまり、ショートスリーパーだから偉い、ロングスリーパーでから怠け者ではなく各自の遺伝子にあった眠り方をするのが一番良いのです。そのためには普段から自分が最も調子の良い時間を知ることが大切です。いろいろ試してみて、自分のベスト睡眠時間を把握してみてください」
私は会社員時代は5時間睡眠でしたが、フリーライターとなった今は9時間睡眠のロングスリーパー。ですがそんなに眠っていてはもったいないので、23時就寝を目標とし早起きするよう心がけています。そして毎日の起床・就寝時間を記録し、ベスト睡眠時間を算出中です。皆さんも睡眠を上手にコントロールして、毎日をより健やかにお過ごしください。
どちらともいえない気がしますが、なんとなくロングの方でしょうか。少なくとも、ショートは無理ですね。
いつもの南米の川で、いつもの商品を注文したのですが・・・・・今度の新シリーズのブルーレイ版の値段が桁違いでした。何部か入っているのでしょうが、この値段は厳しいですね。さてタイトルの問題とは、いつも雑誌を買っていたコンビニは、会社の近くの一軒ですべてそろったのですが、今回は雑誌を買うために帰り道のコンビニをすべて回ったのですが・・・・ほとんど手に入りません。本屋でも1冊しか入荷しないため、入手が困難です。とりあえず何冊かは手に入れましたが、マイナーなものはＢＪにまで買いに行かなければ行けません。面倒なことになりました。
やっとのことで明日は休日です。しかしある意味中途半端ですので、疲れがどっと出てしまうような気がします。次の日の店の状態も嫌な予感がしますが、とりあえずは眠ることにします。・・・・と、言っているそばから、記述途中で爆スイです。
記事抜粋
ユッケ販売中止相次ぐ 食中毒の影響で焼肉チェーン店 焼き肉チェーン「焼肉酒家えびす」で起きた集団食中毒で、2011年5月5日に4人目の死者が確認されるなど波紋が広がっている。これを受けて、ほかの焼肉店では、ユッケの販売を見合わせる動きが出ている。
4月27日、福井市内にある福井淵店で食事をした男児が、病原性大腸菌O111に感染し死亡した。同じ日、富山県にある栃波店でも、男女5人が食中毒の症状を訴えたことがわかった。
■生肉の汚染の経路はわかっていない
被害はこれだけにとどまらない。4月29日、栃波店で食事をした6歳男児が、やはり病原性大腸菌O111に感染し死亡。5月3日には、神奈川県横浜市と藤沢市の系列店を利用した男女6人が下痢などの症状を訴えた。また、5月4日には入院していた40代女性の死亡が、5月5日には70代女性の死亡がそれぞれ確認された。同チェーン店で飲食して死亡した人は4人となり、食中毒の疑いがある症状を訴える人は富山県、福井県、神奈川県であわせて60人以上が出ている。
運営会社フーズ・フォーラスの勘坂康弘社長は2011年4月29日と5月2日、集団食中毒について謝罪し、グループ全店舗の営業を停止した。生肉の汚染の経路は現段階で不明だが、朝日新聞は5月5日付けの記事で、食肉の汚染が「食肉卸売業者から仕入れる前の段階」である可能性も指摘している。
■「残念がるお客さんも多い」
一連のユッケによる食中毒を受けて、焼き肉チェーンの反応はどうか。
焼肉レストラン・安楽亭（さいたま市中央区）は5月3日からユッケの提供をやめた。同社では、衛生管理や細菌検査を厳重に実施し、安全が確認された商品だけを提供してきたが、顧客からは「安楽亭でユッケを食べたが大丈夫か」「（店内で）このユッケは大丈夫なのか」などの質問が相次いだことから、「様子を見ることにした」（広報担当者）と説明する。
「すぐに販売を再開する予定はなく、行政の動きや顧客の声を見極めたい。ユッケは多くの人が召し上がるので、なるべく早く（再開したい）という気持ちもある」
炭火焼肉トラジ（東京都港区）は5月2日、ユッケの扱いについてより厳格な基準を設けたいとして、ユッケ、塩ユッケ、ユッケピビンパの販売を一時中止した。やはり人気メニューだけに同社は「一刻も早い販売再開に努力したい」としている。また、元氣七輪焼肉「牛繁」（東京都新宿区）は取材に対し、「ユッケの販売は自粛中。再開も未定」とし、あみやき亭（愛知県春日井市）は「ユッケは表面を加熱した状態で出すなど工夫していたが、今回のことを受けて、しばらく自粛せざるを得ない」と話している。
J-CASTニュースが都内にある複数の焼肉店に話を聞いたところ、「（食中毒問題を受けて）今日（5月5日）から様子を見るために提供をやめた」と話した。ある関係者は「ユッケは焼き肉には欠かせない。残念がっているお客さんも多い」と言う。
しばらくは当然の結果ですが、こちらでも同じようなことがあり、よく商品名を見もしないで捨ててしまったと、勝手に電話苦情がありました。
記事抜粋
ユッケ販売中止相次ぐ 食中毒の影響で焼肉チェーン店 焼き肉チェーン「焼肉酒家えびす」で起きた集団食中毒で、2011年5月5日に4人目の死者が確認されるなど波紋が広がっている。これを受けて、ほかの焼肉店では、ユッケの販売を見合わせる動きが出ている。
4月27日、福井市内にある福井淵店で食事をした男児が、病原性大腸菌O111に感染し死亡した。同じ日、富山県にある栃波店でも、男女5人が食中毒の症状を訴えたことがわかった。
■生肉の汚染の経路はわかっていない
被害はこれだけにとどまらない。4月29日、栃波店で食事をした6歳男児が、やはり病原性大腸菌O111に感染し死亡。5月3日には、神奈川県横浜市と藤沢市の系列店を利用した男女6人が下痢などの症状を訴えた。また、5月4日には入院していた40代女性の死亡が、5月5日には70代女性の死亡がそれぞれ確認された。同チェーン店で飲食して死亡した人は4人となり、食中毒の疑いがある症状を訴える人は富山県、福井県、神奈川県であわせて60人以上が出ている。
運営会社フーズ・フォーラスの勘坂康弘社長は2011年4月29日と5月2日、集団食中毒について謝罪し、グループ全店舗の営業を停止した。生肉の汚染の経路は現段階で不明だが、朝日新聞は5月5日付けの記事で、食肉の汚染が「食肉卸売業者から仕入れる前の段階」である可能性も指摘している。
■「残念がるお客さんも多い」
一連のユッケによる食中毒を受けて、焼き肉チェーンの反応はどうか。
焼肉レストラン・安楽亭（さいたま市中央区）は5月3日からユッケの提供をやめた。同社では、衛生管理や細菌検査を厳重に実施し、安全が確認された商品だけを提供してきたが、顧客からは「安楽亭でユッケを食べたが大丈夫か」「（店内で）このユッケは大丈夫なのか」などの質問が相次いだことから、「様子を見ることにした」（広報担当者）と説明する。
「すぐに販売を再開する予定はなく、行政の動きや顧客の声を見極めたい。ユッケは多くの人が召し上がるので、なるべく早く（再開したい）という気持ちもある」
炭火焼肉トラジ（東京都港区）は5月2日、ユッケの扱いについてより厳格な基準を設けたいとして、ユッケ、塩ユッケ、ユッケピビンパの販売を一時中止した。やはり人気メニューだけに同社は「一刻も早い販売再開に努力したい」としている。また、元氣七輪焼肉「牛繁」（東京都新宿区）は取材に対し、「ユッケの販売は自粛中。再開も未定」とし、あみやき亭（愛知県春日井市）は「ユッケは表面を加熱した状態で出すなど工夫していたが、今回のことを受けて、しばらく自粛せざるを得ない」と話している。
J-CASTニュースが都内にある複数の焼肉店に話を聞いたところ、「（食中毒問題を受けて）今日（5月5日）から様子を見るために提供をやめた」と話した。ある関係者は「ユッケは焼き肉には欠かせない。残念がっているお客さんも多い」と言う。
しばらくは当然の結果ですが、こちらでも同じようなことがあり、よく商品名を見もしないで捨ててしまったと、勝手に電話苦情がありました。
一週間ぶりに更新です。あまりの忙しさに、家に帰ってもバタンキューでしたので、久しぶりにパソコンを起動しました。休みがまだまだ取れそうにありません。休日出勤や残業だらけで、まともに行けば給料かなり入るはずですが、少し時間がほしいですね。確実にこの店舗は、私のところだけでも一週間に60時間足りないという結果でした。つまり１日4時間の人が、３人ほど足りないという計算です。そりゃ忙しいはずですな。
