7/6 71.7

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プロテイン
無脂肪乳

C1000フルーツミストキウイ＆レモン

豚ロース生姜焼き
　キャベツ
若布酢の物
ごはん
みそ汁

うまい棒
　コーンポタージュ
　めんたい
　タコ焼き
素焼きミックスナッツ

ほうれん草胡麻和え
棒棒鶏サラダ
高菜チャーシューご飯