ポートサイド地区の民生委員Kさんです Diary of a CommissionedWelfare Volunteer

横浜市神奈川区ポートサイド地区の民生委員です。日記、お知らせ、ご意見伺い等を書いていきます。

おはようございます

2017-12-05 08:26:38 | 日記 Diary
どうも朝は目が覚めなくて、ニュースをうつらうつら聞いていました。
今日の最高気温、沖縄19度はいいとして、鹿児島10度と聞いておののきました。
でも神奈川は15度だったので、やれやれです。

最近、腰が痛いです。
骨粗鬆症? 体重が増えて、負担がかかった? まさか骨盤内に悪いものがあって、骨転移?
想像は次から次へ、そう悪い方へと広がります。

で、対策は?
病院に行くか?
とりあえず、行ってません。
柔軟体操を一生懸命やってます。

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