スクラッチアートをやってみました

こんばんは、ポンマミです♩

最近、何もやる気起きません…
これは、更年期だけのせいではないように思います…
ボーッとするし、だるいし、くしゃみ、鼻水鼻づまり…たまに喉がヒリヒリ痛い。
花粉症絶好調です！！！

気分転換に片付けしたい気持ちはあっても、カラダを動かせない始末…
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先週末は、娘の買い物に付き合って近くのAEONへ行ってきました。
本と文房具(オシャレに言うとステーショナリー)が一緒に売ってる書店へ立ち寄った際、ふと、私の目に止まったもの。
娘がファイルを購入している間、私の興味を惹きつけて離さなかったもの。

そう、それは…
「スクラッチアート」です。↓



大人のための、ヒーリングスクラッチアート。

ヒーリング…

「癒しの森の動物たち」

癒し…

吸い寄せられるように売り場へ近づき、手に取り、そして…
レジに並んでいました。

最近、人間不信になることがあって。
今から思えば、そこまで深く考えたり思う必要もないことで、なんであんな風に思い悩んでたんだろう…？と思うのですが。

それも、やっぱり、更年期症状の１つなんですよね。
頭ではわかっているのに、心がわからない感じ。
頭と心がバラバラになってる感じ。


帰宅して、夕食、お風呂、自分当番の家事を済ませ、早速、スクラッチング！
スクラッチ用のペンもちゃんと付いてました。

下絵通りに削っていくのですが、これがなかなか…なかなか、な感じです。
難しい〜とまではいかないけれども、簡単ではない、絶妙な距離感…？バランス…？

夢中になってしまい、最後まで削り終わってしまいました。気付けば、午前0時を回ってる始末。↓



わざと、遠目に撮りました。
近くだと、下絵の線から外れてる箇所が目立つので…
そうは言っても、達成感！
それと同時に、自分の中のモヤモヤもスッキリした気分♩

線をなぞった後は、思うがままに面を削っていくんですって。


今は、マイルームに置いてあり、何かやらなければ！とか、やること一杯でワーッとなりそうになった時に、削ってます。
心が落ち着いて、癒されます。



1セット5枚の下絵が入ってるので、長いこと癒されそうです。


心が疲れてる時、普段してることとは別の違うことやるのがいいのかもしれない、と思った今日この頃です♩
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