プーさんのお土産

こんにちは

YURIです

今日、ディズニーのお土産で
くまのプーさんのクッキーをいただきました


かかか　かわゆーーーーー

なんと、クリップがミッキーになってるんです♪


クッキーはちゃんとプーさんの形になってます



デゥズニーって、本当にすごいなー、と関心しちゃいます

わたしも、あの夢の国を見習いつつ、
サロンを美の国にしていこう！と、改めて思いました！！！！



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【豆知識】寝る時間前の過ごし方★

眠る時間前にややなどの画面から離れて寝てますか

眠る直前まで情報に触れていると(頭が働いて交感神経になっている)深い眠りになりにくくなったりするんですよぉ

そしてそれ以上に画面を見つめるということがすごく良くない

画面から出る光が深い眠りにつく為の《メラトニン》というホルモン分泌を抑制させてしまうと云われてるんです

結果的に浅ぁーい眠りになってしまうんです

浅い眠りの場合
疲れが取れにくくなったり
成長ホルモンが十分に作られなくなったり
肌のターンオーバーが乱れたり

など…美容効果が半減してしまいます…


なので眠りにつく時間前は
あまり深刻なことは考えないようにする
リラックスしたストレッチをする
ヒーリング音楽を聴いたりする
温かいハーブteaを飲む
いい香りの入浴剤入りのバスtimeを楽しむ
などリラックスtimeを過ごしましょぉ～




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cafe & zakka zuzu お豆と雑穀で美人に★

こんにちは

YURIです

みなさま、外食では何を食べてますか？？？？

外食って、悩みませんか？

だって、いろんな誘惑が・・・・

いわゆる、高カロリーなものや、食べたら体に悪そうだなー、と思うものがいっぱいで・・・・

でも、やっぱりきれいになるためには、できるだけ選んでおいしいものを食べたいですよね

で、わたし、
ずーーーーーっと気になってたお店のランチに行ってきました

お豆料理とスイーツ 雑貨のお店 cafe & zakka zuzu.

場所は、岐阜県岐阜市美島町3-21-2

サロンから１０分ほど、南に行ったところにあります

ここは、
地場の野菜をつかった手づくりの体にやさしいランチで、お豆料理なのです

カフェなんですが、中に入ると
雑貨もたくさんおいてありました

しかも、ただいまセール中

雑貨も大好きなので、まったりゆっくり過ごせました



ランチは、いろいろあって迷いましたが、


日替りカフェランチ　　880円です


他には、
ひよこ豆の焼カレーランチ　830円
ひよこ豆のオムチーズ焼カレー　880円
本日の焼カレー　930円
お豆とベーグルのランチ　800円

など。

デザートとかドリンクとかもありましたよ

ご飯が雑穀入りでうれしいです

お豆や雑穀は、美人食ですよーーー

そしてそして、
もちろん、これにも、お豆や雑穀入ってます

BE-MAX RAW DIET



これを、何を入れて飲もうかいろいろ試しました。

サロンで出しているデトックスハーブティー　Gデトック　ラズベリー
とか
ピンクグレープフルーツ
とか
無調整豆乳
とか
オレンジジュース
とか
午後の紅茶
とか。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ここまで試して、やっぱり
水にかぎるな！！！！

と思いました。

わたしはね

他に、こんなのがあるよ！というおすすめがあれば教えてください★

試してみたいです

ちなみに、cafe & zakka zuzu　のホームページがかわゆいので
はっておきます

http://cafe-zuzu.main.jp/index.html

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ランチミーティング「石やま」

こんにちは

ＹＵＲＩです(*^^*)

今日は、ランチミーティング。

毎月、月末に皆で、いろいろと意見を出し合い、お店をよりよくするため、話し合います‼

それぞれの目標や、反省などを今後に生かして前進です(*^^*)

そして、その後は、みんなでランチ♬

鉄板厨房「石やま」へ。

岐阜市文化センターのすぐ南、通り沿いのビルを少し上がった奥にあります。



初めて行きましたが、鉄板焼きを目の前で見れるのは、いいですね♬



厨房を四角く囲んだカウンターの中に設けたグリルで♪



ステーキコースをいただきました♪(´ε｀ )

出てきたお料理のお写真、バッチリ撮りましたよー☆



盛りつけが美しいです♪


サーモン！！
サーモンのピンクはアスタキサンチンで抗酸化作用＝老化予防！☆



お魚は、鉄板焼きで。


料理長の手さばきが素晴らしいです(*^^*)




そして、メインのステーキ（＾∇＾）

きましたーーー‼‼♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪



ながやさん、スマイルいただきましたーーー☆





素敵な器で♪




最後にデザートです♬


お料理の出るタイミングや、細かなサービスなど、さすがですね。

おいしくって、おなかも満足☆☆☆

そして、
スタッフの中で、お誕生日を迎える人が…
数名。



一月生まれ多いなー( *｀ω´) 

プレゼント☆


よーし、
気合い‼
キレイに♬
美しく♬
みなさまに、ハッピーが訪れますように♬♬♬

サロンで、お待ちしております


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プラチナセーブル

最近のアイラッシュのお客様の写真です






お2人とももちろん”プラチナセーブル”です

最近はほとんどの方が”プラチナセーブル”でまつ毛エクステをされます

やっぱりバサバサ感がなくて、キレイですもんね～　
O様いわく、『取れてきた時もあまり不自然じゃない』みたいです。
確かに、最近前より所々取れてきても気にならないと
その日気づいた私でした・・・　　　オソイ・・・


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